Прости меня?

Как часто мы просим прощения... но насколько это искренне? насколько тяжело? как правильно просить прощения? и нужно ли вообще? почему в каких-то ситуациях это сделать проще? почему иногда наступаем на горло своей гордости, и просим простить? почему чувствуем необходимость в этом? почему совесть не позволяет забыть о том, что кого-то обидел или обманул?