КРАСОТА-СТРАШНАЯ СИЛА

[Хорошая жена]

Синие, голубые, серые
Обладателям глаз холодного цвета - синих, голубых и серых - лучше не оказываться материалом в чужих руках. Они воспринимают окружающий мир как почву для исполнения своих фантазий. Такие люди не боятся сопротивления окружающих, и поэтому редко сомневаются в себе в присутствии посторонних. Но судьба не всегда к ним благосклонна - за каждую свою улыбку она потребует выложиться по полной программе! В любви обладатели холодных глаз могут смело выбирать партнеров сами, основываясь не на логике, а на собственной прихоти. Но им ни в коем случае нельзя завязывать романы (и уж тем более вступать в брак!) без чувства, потому что счастья это не принесет никогда! Личности с таким глазами притягивают огнем и готовностью к авантюрам. Но со временем их энергия начинает утомлять, они становятся более желанными в эпизодических встречах, чем в постоянных отношениях. Если все же у Вас серьезный роман с сероглазым человеком, не занимайтесь перевоспитанием друг друга. Направьте энергию на что-нибудь другое, более интересное и увлекательное!

Серо-каре-зеленые
Изумительные по красоте серо-каре-зеленые глаза называют среднерусскими, а их обладателей - людьми непоследовательными. Всю жизнь они словно примеряют на себя два костюма и пытаются понять, какой им подходит больше: костюм робкого и беззащитного существа или костюм хозяина как своей, так и чужой судьбы. Все вокруг будут очарованы не только их пестрыми глазами, но и чутким характером. В их душе сплетены горечь и восторг, радость и разочарование, и всегда живет надежда на счастье. Иногда трудно понять, почему эти люди не стесняются непостоянства своего характера (они даже бравируют этим!). Именно поэтому к ним относятся с настороженностью. Если Вы покорены личностью со среднерусскими глазами, знайте: Ваш первый штурм отобьют. Но когда эта особа задастся целью покорить Вас, то не рассчитывайте, что сумеете устоять перед натиском! Лучше заранее найти благовидный предлог для оправдания капитуляции.


Изумрудные
Для счастливых обладателей изумрудных глаз главное - согласие с самими собой. Что бы они ни делали, зеленоглазым надо оставаться довольными своими мыслями и поступками. И если им не в чем себя упрекнуть, то мир вокруг светел и радостен. Зеленоглазые никогда не потребуют от людей большего, чем они в состоянии дать сами (бесценное качество!). Если они наконец-то встречают человека, который соответствует их представлениям об идеале, то скорее дадут содрать с себя кожу, чем позволят упасть волоску с его головы! Но и горе тому, кто их требованиям не соответствует. С таким человеком зеленоглазые поведут себя настолько небрежно, что могут обрести заклятого врага в его лице!

Карие
Те, кого природа наградила глазами чайного цвета, могут позволить себе сделать ставку на умение нравиться людям. Три их главных козыря: привлекательность, обаяние и выжидание. Умело пуская их в игру, эти личности заставляют всех вокруг чуть ли не ссориться за право преподнести им то, что они требуют! Кареглазым надо изо всех сил стремиться выглядеть привлекательными. Ни в одежде, ни в прическе они не могут позволить себе вольностей. Зато им ничего не стоит уверить себя, что мир существует лишь для того, чтобы угадывать их желания! Когда же их забрасывают подарками, у них всегда хватает мужества отказаться от дорогих, но нежеланных. Отказ придает им загадочность и пикантность. В толпе друзей они выбирают того, кто способен большим для них пожертвовать. А еще требуют от избранников, чтобы те угождали любым их прихотям!

Растушевка - смешение оттенков теней.
В зависимости от движений кисти может быть более округлой, вытянутой, вертикальной, диагональной и т.п.

[Хорошая жена]

Как сделать глаза более круглыми

Этот макияж подходит для многих глаз. Нанесите темные тени на верхнее веко таким образом, чтобы центральная часть была несколько выше боковых.
Веки под бровями покройте светлыми тенями. Обведите глаза темным карандашом. Для более эффектного завершения макияжа глаз, покрасьте достаточно густо ресницы тушью.

Как сделать глаза менее выпуклыми

Нанесите матовые тени приглушенного тона на всю поверхность верхнего века до бровей. Необходимо использовать именно матовые тени, поскольку блестящие тени подчеркнут то, что вы хотите скрыть, а темные тени в данном случае сделают веко тяжелым. Нанесите более светлые матовые тени поверх предыдущих небольшим световым пятном непосредственно под бровью.
Сделайте обводку верхнего и нижнего века толстым, не ярким карандашом, и слегка разотрите, чтобы не было четкой границы. Закончите макияж, положив не большой слой цветной туши на ресницы, под тон общей цветовой гаммы макияжа.

Как подчеркнуть косой разрез глаз

Нанесите на верхнее веко темные тени в виде двух расположенных по диагонали полос, плоть до бровей. Затем, на центральную полосу наложите более светлые тени в виде полосы с размытыми границами вплоть до бровей.
Обведите тонкой, ровной линией верхнее веко, лучше использовать жидкую подводку.
Слегка подкрасьте тушью ресницы.

Как красить широко расставленные глаза

Нанесите на веко и складку над ним тени нейтрального тона, и слегка разотрите их на направлению вверх. Затем наложите тени непосредственно на внутренний угол века, не доходя до наружного. Теперь положите немного темных теней у переносицы до бровей. Сделайте обводку нижнего века карандашом. Слегка подкрасьте ресницы цветной тушью в тон общей цветовой гаммы макияжа.


Как увеличить глаза с тяжелыми веками

Прищепите брови наверх и подчеркните их форму карандашом. Сделайте обводку верхнего века карандашом и проведите контур более светлого оттенка по складке над ним. Разотрите обводку верхнего века и контура до естественного перехода. Высветлите пространство под бровями косметическим карандашом. Проведите светло-коричневую линию по внутренней части нижнего века. Нанесите тушь на ресницы и загните их.

Как красить близко посаженные глаза

Прежде всего, сделайте тоньше внутреннюю часть бровей. Нанесите тени на верхнее веко от центра и наружу. Затем положите более светлые тени на внутреннюю часть верхнего века и над складкой.
Высветлите пространство между бровями. Сделайте тонкую обводку глаз от центра к внешнему углу. Нанесите цветную тушь, тоном под общую цветовую гамму макияжа, более густой слой нужно наносить на отдаленные от центра ресницы.

Классический макияж глаз в двух тонах.

1.Нанесите более светлые тени на все веко при помощи аппликатора.
2.Более темные тени нанесите, начиная от внешнего угла верхнего века к центру. Воспользуйтесь широкой кистью для растушевки.
3.Также можно нанести немного темных теней под нижние ресницы по той же схеме- от внешнего угла к центру. Используйте тонкую кисть.
4.При помощи кисти аккуратно растушуйте темные тени у краев.

Акцент на глаза - соблазнительный, чарующий макияж

1. Если Вы хотите создать соблазнительный взгляд, начните с нанесения основы под макияж для глаз.
2. Подведите контур мягким карандашом для глаз у самого основания ресниц. Для подведения контура верхнего века можете также использовать лайнер. Выберите соответствующий цвету теней цвет карандаша или лайнера. Черный карандаш подойдет для любых темных теней.
3. Нанесите тени на веки и под брови, двигаясь от внешнего угола глаза к внутреннему. При помощи мягкой кисточки добавьте светлых тенеи тщательно растушуйте тени, чтобы не было видно границ.
4. Нанесите те же темные тени на нижнее веко на линию, подведенную карандашом. Это удобнее делать тонкой кисточкой для нанесения теней.
5. Добавьте перламутровых теней под брови и во внутренний угол глаза.
6. Черным карандашом для век подведите край нижнего века над ресницами. Это придаст глубину Вашему взгляду.
7. Нанесите на ресницы тушь.

[Хорошая жена]

YouTube

YouTube

Обязательно надо использовать спрей или какой-то укрепляющий гель перед тем как начать закрутку, можно просто термозащиту

[Хорошая жена]

Значит так.

1) Если есть возможность, то перед походом в солярий примите душ. В идеале используйте скраб.

2) При заходе в кабину солярия на Вас не должно быть декоративной косметики.

3) Обязательно купите стикини! Крем - по желанию. Я не пользуюсь Если захотите купить спец. крем, то не берите на первые разы крем с "муравьиным" эффектом.

4) Можно принести с собой платочек и повязать его, чтобы защитить волосы. По опыту, ничего страшного с волосами без платочка не случится, если Вы не собираетесь посещать солярий ежедневно.

5) Несколько часов после солярия не стоит принимать душ.

6) После сеанса можно намазаться увлажняющим кремом. Я бы сказала, что это очень желательно, если и не сразу при выходе из кабинки, то в ближайшие часы. По желанию можно использовать спец. крем, способствующий проявлению и закреплению загара.

Длительность первого сеанса зависит от типа Вашей кожи и мощности ламп в солярии. Если лампы новые, то в вертикальном солярии на первый раз хватит 5-7 минут (зависит от мощности).

Стикини - это наклейки на соски, для защиты груди от излучения.

[Хорошая жена]

Как сделать красивый пресс?
Допустим, вы поставили перед собой цель похудеть к пляжу и успешно с ней справились. Жир сошел, но… Глазу открылась, увы, малопривлекательная картина. Возьмем тот же пресс. Фу, какой он плоский и невыразительный! Совсем не похож на сексуальные животы поп-звезд, которые так любят показывать в видеоклипах. В самом деле, где “квадратики”? Где?!
Начнем с того, что прямая мышца живота расчерчена линиями соединительной ткани на шесть прямоугольных сегментов. Чтобы пресс заиграл, вам надо набавить мышечной стенке толщины, только и всего. И тогда соединительные линии-перемычки сами собой прорежут ваш пресс подобно глубоким расщелинам. Это совсем как с надувным матрацем. Вот он лежит перед вами — безжизненный и плоский. А ну-ка подсоедините к ниппелю своего приятеля! Видите, как вздуваются штампованные “округлости”? То же самое должно произойти с вашим прессом.
Что касается толщины прямой мышцы, то тут, слава богу, не нужно ничего выдумывать. Вопрос вдоль и поперек изучен культуристами. Основной рецепт прост: делаем те же упражнения для пресса, да только добавляем немного сопротивления.
Короче, речь пойдет о чисто силовом курсе сроком в полтора месяца. Ну а дальше лишь топ, и покороче, пупком наружу. Нечего прятать красивое!
Принято считать, что к цели ведет только одна прямая, она же самая короткая. В
бодибилдинге это не так. Две точки здесь можно соединить по меньшей мере двумя прямыми. Все зависит от вашей генетики. Если вы являете собой астеничную худышку, то пресс вам прорисует большое число повторов с весом собственного тела. Если вы представляете собой атлетичный “мышечный” тип, ваш конек – относительно малое число повторений с дополнительным весом. Кто-то может подумать, что интенсивность – это когда подолгу тренируешься или ходишь в зал часто. Вовсе нет. Речь о степени вашего усилия. Вы можете сделать двадцать скручиваний с прохладцей, кое-как, а можете сделать всего десять, но до зубовного скрежета, до черноты в глазах. Так вот, к успеху вас приведут только такие повторы, в которых вы сумели выложиться до самого дна, до того предела, за которым из души рвется крик: “Все! Больше не могу!”
Вы поняли? Отдача от тренинга прямо пропорциональна его напрягу. Ну а сколько будет повторений, не суть важно. В конце концов, никто не возбраняет вам пойти наперекор вашей природе и взяться за грубо силовой тренинг или, наоборот, за тренинг на измор. Может, вам так больше нравится! Дело в другом. В любом случае вам надо тренироваться предельно интенсивно. Точнее, запредельно!

Конечный результат с прессом предопределяет вовсе не то, как часто вы его тренируете. Повторю: все упирается в интенсивность. Но даже это еще полдела. По мере тренировок ваш пресс будет делаться все сильнееА это значит, что однажды ваших привычных десяти или тридцати повторов ему покажется маловато. Вот тут важно не упустить момент и вовремя добавить еще пару-тройку повторов, чтобы финал сета получился, как обычно, невыносимо тяжелым.
Общие правила таковы. Всякое упражнение вы делаете до полной отключки, когда еще один повтор попросту невозможен – он не получится. Когда вы почувствуете, что пресс прибавил силу, надо добавлять повторы – ровно столько, чтобы снова дойти до отключки.
Если вы тренируетесь с отягощением, то тактика другая. Вы добавляете повтор-другой, а после того как и они начинают даваться вам без особого труда, добавляете вес. Сколько? Килограмм-полтора, не больше. С этим новым весом надо осилить прежнее число повторений, с которого вы начали тренинг.
Может так статься, что у вас совсем нет опыта силового тренинга. Тогда о дополнительном отягощении забудьте. Делайте упражнения с весом тела. В каждом упражнении 3-4 сета в интервале от 10 до 20 повторений -
сколько получится. Вот только всякий последний повтор должен быть честным. Действительно последним.
Обычно фитнесистки тренируют пресс 2-3 раза в неделю. В нашем случае речь идет о короткой ударной программе длиною в четыре недели. А тут тренировать пресс надо будет так. В первую неделю – 2 раза, во вторую – 3, в третью – 4 и в четвертую – 5 раз. Правда, при одном условии: вы должны резко сбросить силовые нагрузки на другие мышечные группы. Иначе говоря, пресс станет вашей приоритетной мышечной группой, а все остальное – побоку. План аэробных нагрузок и диета остаются без изменений.

Есть еще одно правило, возможно, самое главное. Если вы хотите красивый пресс, то все внимание только на него. Делайте упражнения только на мышцы пресса, а не на все группы по немногу! И не есть что попало!!!

[Хорошая жена]

Покупаем глину в аптеке (для обертывания лучше черную покупать)
делаем кашицу, намазываем проблемные места ,и пленкой оборачиваем.
Второй рецепт:
ОБЕРТЫВАНИЕ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ:
2 ПАЧКИ МОРСКОЙ КАПУСТЫ,2 ЛИТРА ВОДЫ-60 ГРАДУСОВ
Сухую морскую капусту залить водой. На 2 пачки понадобится 2 литра воды. Крутой кипяток не подходит, вода должна быть примерно 60 - 70 градусов. Залить на 1 час, перед тем как начать процедуру ухода за телом.
Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа. В морской капусте содержатся практически все минеральные вещества и витамины, они восстанавливают структуру кожи, обновляют клетки, препятствуют старению.

1.скраб с морской солью и эфирными маслами+ваакумный массаж(силиконовая банка в аптеках продается),минут 10.
2.наношу водорослевое обертывания с термоэффектом(там много активных компонентов в высокой концентрации).оборачиваю пленкой минут на 25-40.смываю водой.
3.наношу крем антицеллюлитный с охлождающим эффектом.Все.
Очень хорошо подтягивает,тонизирует кожу(за счет контрастного воздействия),жир сжигает за счет термоэффекта,выравнивает поверхность кожи,"тренировка сосудов",насыщает кожу витаминами.
Я перепробывала много чего,если не всего.Слоивища водорослевые,как слону дробина +возьни много.Микронизированные водоросли(лучше всего фукус) оч. не плохо,но только в салоне и с массажем.
А готовое обертывание оптимально в домашних условиях,главное результативно.


http://www.fitolon.ru/price/index.shtml - вот ссылочка, там цены и описания

[Хорошая жена]

1. зимой особенно часто трескаются, обветриваются губы. очень полезно на ночь, когда чистите зубки, пройтись зубной щеткой и по губам. помассировать нежненько их, и на утро они вас порадуют мягкостью и нежностью. можно после массажа немного намазать их кремом, которым будете мазать лицо.

2. с утра я лично не умываюсь водой - только протираю лицо тоником. мне это дает потрясающий эффект - кожа не стянута, светит, гораздо лучше, чем после умывания водой.

3. для тех, кто любит кофе заварной - остатки кофе являются отличным скрабом, особенно для попы. они и массируют замечательно, и оставляют на коже немного жира кофейного, если можно так выразиться. попа замечательная после этой процедуры.

4. если перед тем, как мазать руки кремом, намочить их - и потом уже нанести крем, то эффект увлажнения увеличивается.

5. если надо куда-то идти вечером, а глазки уставшие и замученые, что бы их освежить, снять отечность, красноту глаз и просто усталость - положить на глаза "спитые" пакетики чайные теплые и лежать, пока не остынут! очень тонизирует кожу вокруг глаз!

6. ромашку или календулу настаиваю и замораживаю в холодильнике кубиками в формочке. По утрам лицо протираю. Тонизирует, снимает воспаление, мелкие сосудики пропадают через некоторое время. Да и просыпаюсь сразу окончательно

7. в холодное время года частенько делаю маску на лицо и руки оливковым маслом перврго отжима - чистейший витамин Е. Если кожа сухая, можно растопить кусочек черного шоколада (где максимально какао масла) и смешать все с тем же оливковым маслом - очень питательная маска.
Размолотый на кофемолке геркулес очень действенный пилинг для любой кожи, тем более для жирной

8. покупаете багет в магазине, нарезаете, кружочки все в бумажный пакет и в холодильник. Как есть время, достаете два кружочка, макаете их в молоко (тёпленькое) и кладете на глаза на 10-20 мин. Это от морщинок.

9. Рецепт для ваших пяточек: глицерин-3 ч.л.,спирт медицинский-2 ч.л.,уксусная эссенция 70%-3 ч.л перемешать и наносить ватным диском на пятки,затем после нанесения счищать загрубевшую кожу.Я такого результата не видела никогда,как после этого рецепта.Жидкость можно сделать в двойном объеме,но компоненты используются только эти.Пользуйтесь

10. Рецептик тем, у кого тип волос жирный . Значит так, делаем маску для волос: (РАЗ В НЕДЕЛЮ)

2 ст.л. сухой горчица
2 ч.л. сахара
2 ст.л. горячей воды, перемешиваем.
добавляем 2 ст.л. репейного масла для волос
1 желток.

Наносим на корни волос, трудно надо сказать вам, но реально. Одеваем шапочку и кутаем голову полотенцем.
НА 1 ЧАС!!!
Смываем прохладной водой. Моем как обычно. Бальзам, если пользуетесь только на кончики волос.
Ощущение что на голове жарят яичницу...голова горит это не то слово.
Отзыв: Волосы я вообще мою через день. С распущенными волосами ходить могу только 1 день, потом приходится в хвостик, неприлично надо сказать. После этой маски я стала мыть голову только через 3 дня.

[Хорошая жена]

www.taaz.com - регистрируетесь и можно вставлять фото прямо на сайте - ничего скачивать себе не надо

[LLlyT3H]

Если "бог" не одарил внешностью, а таких 98% вот так статистика)))

[домовая]

а про конячий шампунь будет?