КРАСОТА-СТРАШНАЯ СИЛА - Страница 2

Хорошая жена · 09.12.2009, 13:59

Сперма и сперматозоиды
Мужская сперма — это сложное вещество, состоящее из более чем 30 различных компонентов, включаю-щих лимонную кислоту, фруктозу, высококонцентрированный калий и такой важнейший элемент, как цинк. В состав спермы также входят сера, медь, магний, кальций, витамин С и Б12, т. е. все самые важные хими-ческие элементы для здоровья человека. Кроме того, семенные пузырьки содержат 15 различных выделений предстательной железы, которые стимулируют мышечные сокращения и расширение кровеносных сосудов. Несмотря на присутствие лимонной кислоты, сперма имеет легкое щелочное свойство.

Среднее количество спермы, выделяемой при эякуляции, составляет 3 грамма (чайная ложка), хотя эта вели-чина может кол....ься в диапазоне от 2 до 6 граммов. Каждый день воздержания увеличивает количество спермы на 0,4 грамма.

При эякуляции выделяется около 1 % всей накопленной спермы, поэтому мужчины с высокой потенцией могут иметь 4-6 и более эякуляций в течение нескольких часов. Семя здорового мужчины при одной эяку-ляции содержит около 70-80 миллионов сперматозоидов.

В сперме не может содержаться кровь. Её присутствие указывает на наличие инфекции или рака предста-тельной железы.

Сперматозоиды составляют в среднем только 3% эякулята. Остальные 97% — это секрет предстательной железы и жидкость семенных пузырьков. В первой порции эякулята содержание сперматозоидов выше, чем в последующих, и особенно в последней.

Основными компонентами спермы являются сперматозоиды — мужские половые клетки. Они участвуют в оплодотворении и передают наследственную информацию от отца потомству. До прошлого века функция сперматозоидов оставалась неясной, их считали некими паразитами, средой обитания которых является сперма, отсюда и пошло их название, приблизительный перевод которого означает «звери спермы».

Сперматозоиды сильно отличаются от всех других клеток не только тем, что они напоминают по форме го-ловастиков и способны двигаться вне организма с помощью «хвоста». Прежде всего, они имеют иное коли-чество хромосом (особых структур, содержащих молекулы наследственной информации ДНК). Если во всех остальных клетках организма их сорок шесть, то сперматозоид, как, впрочем, и яйцеклетка, содержит поло-винный набор из 23 хромосом, одна из которых — половая.

Существует два типа сперматозоидов: одни содержат половую хромосому x, другие У. Слияние с яйцеклет-кой У-сперматозоида приводит к рождению мальчика, а Х-сперматозоида — девочки.

Исследование израильских ученых подтвердили, что пол будущего ребенка с большей вероятностью можно определить при зачатии. Считается, что У-сперматозоиды более подвижны, но имеют меньшую продолжи-тельность жизни. Поэтому, если зачатие происходит в период овуляции, т. е. когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника, они успевают достичь, цели быстрее, чем Х-сперматозоиды. Тогда будет зачат маль-чик. И наоборот, если зачатие происходит за сутки до овуляции, то больше шансов на оплодотворение яйце-клетки Х-сперматозоидом, у которого больше продолжительность жизни. И будет зачата девочка.

Из многомиллионной армии сперматозоидов, выбрасываемых во время одной эякуляции (семяизвержения), проникнуть в яйцеклетку может только один. Оплодотворенная яйцеклетка вырабатывает особого рода за-щиту, не позволяющую другим сперматозоидам проникнуть в нее. Для нормального процесса оплодотворе-ния важно не только образование достаточного количества полноценных сперматозоидов, но и определен-ный состав жидкой части спермы: оптимальная концентрация в ней фруктозы, ионов цинка и кальция, био-логически активных пептидов и низкий уровень кислотности. На состояние этих показателей влияют уро-вень гормонов и радиации, действие некоторых химических веществ и даже психоэмоциональное состояние.
Хвост сперматозоида движется змееобразно, изгибаясь сразу в нескольких местах. 800 раз нижняя часть хвоста должна вильнуть из стороны в сторону, чтобы сперматозоид продвинулся вперед на 1 см.

Сперматозоидам необходимо провести 72 дня в яичках и 12 дней в придатках, чтобы достигнуть уровня зре-лости, то есть в общей сложности почти 3 месяца. Только после этого они готовы отправиться в долгий путь к семенным пузырькам и далее к предстательной железе. Зрелые половые клетки накапливаются в придат-ках яичка, но не надолго. Они имеют ограниченный срок годности. Они сохраняют "свежесть" и активность менее месяца. После этого они резко стареют и вскоре погибают. Погибшие сперматозоиды разлагаются, а содержащиеся в них питательные вещества, в том числе белки, впитываются яичками.

Сперматозоидам необходимо провести 72 дня в яичках и 12 дней в придатках, чтобы достигнуть уровня зре-лости, то есть в общей сложности почти 3 месяца. Только после этого они готовы отправиться в долгий путь к семенным пузырькам и далее к предстательной железе. Зрелые половые клетки накапливаются в придат-ках яичка, но не надолго. Они имеют ограниченный срок годности. Они сохраняют "свежесть" и активность менее месяца. После этого они резко стареют и вскоре погибают. Погибшие сперматозоиды разлагаются, а содержащиеся в них питательные вещества, в том числе белки, впитываются яичками.

Перед эякуляцией небольшая капля жидкости смачивает конец члена. Она поступает из железы Купера и дает сильную щелочную реакцию, нейтрализующую все следы кислот после мочеиспускания. Она очищает и промывает уретру, подготавливая ее к проходу спермы.

В этой жидкости содержится несколько тысяч сперматозоидов. Существует теория, согласно которой это "сборная суперзвезд", готовых победить в гонке. Чтобы избежать зачатия, даже небольшая часть этой жид-кости не должна попасть во влагалище, иначе сперматозоиды могут найти дорогу к яйцеклетке. Кстати при эякуляции сперма вылетает из пениса тела со скоростью 18 км в час.

Мужская половая клетка развивается около 75 дней от момента возникновения. Поэтому последствия вред-ных воздействий могут проявляться через несколько месяцев. Некоторую относительную гарантию пра-вильного развития половых клеток дает строгое соблюдения норм питания. Результаты научных исследова-ний свидетельствуют, что избыточный вес у мужчин приводит к изменению уровня тестостерона и эстроге-на — основных гормонов, ответственных за формирование спермы. Кроме того, при избыточном весе по-вышается температура яичек, которая для успешного образования сперматозоидов должна быть ниже тем-пературы тела. По той же причине нежелательны частые горячие ванны.

Перед эякуляцией небольшая капля жидкости смачивает конец члена. Она поступает из железы Купера и дает сильную щелочную реакцию, нейтрализующую все следы кислот после мочеиспускания. Она очищает и промывает уретру, подготавливая ее к проходу спермы.

В этой жидкости содержится несколько тысяч сперматозоидов. Существует теория, согласно которой это "сборная суперзвезд", готовых победить в гонке. Чтобы избежать зачатия, даже небольшая часть этой жид-кости не должна попасть во влагалище, иначе сперматозоиды могут найти дорогу к яйцеклетке.

Недостаточное потребление витамина С (меньше, чем 60 мг в сутки) отрицательно сказывается на состоянии спермы, и, как полагают, влияет на возникновение различных нарушений у потомства. Общеизвестными факторами риска являются табак, алкоголь и наркотики. Также весьма опасны и анаболические препараты, которыми увлекаются культуристы. Далеко не все мужчины вспоминают о здоровье своего потомства при выборе профессии. А статистика свидетельствует: у маляров, полотеров и других людей, работающих с красками и лаками, изменяется количество и качество спермы, а аномалии у их детей встречаются чаще. А, например, у жен стоматологов повышается риск выкидыша из-за того, что их мужья вдыхают испарения наркотических веществ, которые вводят пациентам. Исследования спермы и потомства специалистов, рабо-тающих на компьютерах, пока дают противоречивые результаты. И все-таки специалисты советуют и муж-чинам, и женщинам, занятым на такой работе, прервать или ограничить ее по крайней мере за месяц до воз-можного зачатия.

Максимально подвижны сперматозоиды осенью и зимой, в это же время сперма содержит максимальную концентрацию половых клеток. Месяцы с октября по февраль ученые рекомендуют как наиболее подходя-щие для зачатия. Кроме того, в эти месяцы наиболее велика вероятность зачать мальчика — поскольку ле-том из-за жары y-хромосомы, носители мужского генетического кода, сильно уступают в жизнеспособности женским Х-хромосомам.

Изменение процесса созревания сперматозоидов, уменьшение их числа, подвижности, наличие в них хромо-сомных нарушений могут стать причиной мужского бесплодия, которое, хотя и встречается несколько реже, чем женское, но требует не менее тщательного исследования и лечения.

Кроме своей прямой функции — оплодотворения яйцеклетки, сперма оказывает положительное воздействие на организм женщины, кроме, разумеется, тех случаев, когда она становится переносчиком болезней (СПИД, гепатит, венерические). Исходя из этого, гормональные контрацептивы, с одной стороны, предпоч-тительнее презервативов, с другой — последние остаются самым эффективным средством профилактики инфекционных заболеваний, передающихся при половом акте.

У партнерши сперма может вызывать аллергическую реакцию. Аллергия проявляется в виде сыпи или дли-тельного зуда детородных органов. Подобное случается крайне редко, чаще всего такие симптомы свиде-тельствуют о наличии инфекции.

Хорошая жена · 09.12.2009, 14:00

Не секрет, что некоторые французские производители используют для изготовления косметики сперму. Косметика эта очень эффективна и стоит недешево. Все дело в том, что в природе нет более ценного и уни-кального продукта, чем сперма. Косметологическая ценность спермы определяется наличием в ее составе чрезвычайно полезных веществ.

Оказывается, всемирно известная виагра и некоторые другие популярные средства от импотенции не повы-шают активность сперматозоидов, как можно было ожидать, а тормозят ее, что отрицательно сказывается на способности к оплодотворению.

Так или иначе, сперму надо беречь. Он нее зависит ваше здоровье, здоровье ваших подруг, будущих детей. Не обделяйте сперматозоид вниманием!

Хорошая жена · 09.12.2009, 14:53

Как ухаживать за этой самой красивой и капризной частью нашего тела,
чтобы сохранить её в форме подольше.
Форма и размер грудных желез во многом обусловлены генетическими факторами, проще говоря — передаются по наследству, и кардинально изменить эти параметры можно лишь хирургическим путем. Бюст состоит из 15—20 железистых долек, имеющих вид виноградной кисти и расположенных в толще соединительной ткани; мышц в нем нет. Но поддерживают его мышцы — грудные и плечевого пояса. Полного развития, можно сказать — расцвета грудные железы достигают к 18—20 годам, и поначалу мышцы, как правило, вполне справляются со своей задачей. Все огорчения, связанные с бюстом, начинаются у женщины после рождения ребенка. Известно, что у кормящей матери грудные железы значительно увеличиваются в размерах. Соответственно растягивается и кожа, а поддерживающие мышцы оказываются слабоваты, чтобы удержать эту «новую», потяжелевшую грудь на должном месте. Когда период кормления заканчивается, сама грудная железа возвращается к прежним размерам, но ее внутренняя структура несколько изменяется: упругая железистая ткань частично замещается рыхлой соединительной. Кожа на груди не сокращается до прежней своей площади, так как постоянно испытывает немалое растяжение, а мышцы естественным образом ослабевают с возрастом. Все это вместе взятое приводит к тому, что грудь «обвисает», и мало кого из рожавших женщин удовлетворяет состояние их бюста.

Чтобы вернуть упругость и красоту груди, надо воздействовать и на мышцы, и на кожу.

Вообще-то самое полезное занятие для укрепления мышц, поддерживающих грудь, — это плавание и гребля (особенно на байдарке). Но и специальные упражнения достаточно эффективны; следует только помнить, что именно гимнастика для улучшения формы и упругости груди почему-то требует колоссальных усилий — занятия должны быть частыми, регулярными, интенсивными, и тогда, может быть, месяца через четыре вы заметите результат.

Комплекс упражнений с гантелями

Наиболее эффективны для бюста упражнения с гантелями. Лучше всего взять две гантели весом по 2 кг. В первую неделю занятий каждое упражнение предлагаемого ниже комплекса выполняйте по 10—15 раз, затем постепенно увеличивайте число повторений. Вес гантелей увеличивать не нужно.

1. Стоя на коленях, выставить вперед правую ногу, согнув колено под прямым углом. Наклонить корпус вперед, спина при этом прямая. Руки (в каждой руке по гантели) согнуты перед грудью. Развести руки в стороны и снова свести перед грудью. Затем сделать то же самое с опорой на левую ногу и правое колено
2. Сделать широкий шаг вперед (полувыпад) правой ногой, правой рукой упереться в бедро правой ноги, слегка согнутой в колене. Другую руку с гантелью поднять вперед и вверх до уровня плеч, одновременно делая вдох. На выдохе отвести руку как можно дальше назад. То же самое проделать правой рукой
3. Встать, расставив ноги шире плеч и вытянув руки с гантелями вперед. Сгибая руки, привести гантели к груди, стараясь не опускать локти, затем опять вытянуть руки вперед.
4. Стоя на коленях, выставить вперед правую ногу, согнув колено под прямым углом. Рука опирается на бедро. На другой руке гантель. Локоть этой руки отвести как можно дальше назад и медленно вести гантель к плечу, затем снова назад.
5. Встать прямо, чуть согнув ноги в коленях для лучшего упора. Руки с гантелями поднять вверх так, чтобы максимально согнутые локти оказались около ушей. Вытолкнуть вверх обе руки и затем снова «уронить» их, не меняя положения локтей.
6. Лечь на спину, немного согнув ноги в коленях, руки с гантелями согнуть в локтях под прямым углом так, чтобы предплечья были перпендикулярны полу. Медленно выпрямлять руки, потянувшись гантелями в потолок (выдох). Вернуться в ИП (вдох)
7. Лечь на спину, слегка согнув колени и вытянув руки с гантелями вверх. Как можно медленнее развести руки в стороны и опустить их на пол. Вернуться в ИП.
8. Встать, поставив ноги шире плеч и вытянув руки с гантелями вперед. Попеременно сгибать в локте то одну, то другую руку, приводя предплечье к плечу.

Семь упражнений без гантелей

1. Сесть на табурет; спина выпрямлена, голова гордо поднята, согнутые в локтях руки подняты на высоту плеч. Медленно отвести руки назад, сближая лопатки и напрягая грудные мышцы. Повторить 6—10 раз.
2. Разведя руки в стороны на высоте плеч, выполнять круговые движения — сначала маленькие круги, потом все больше, сначала вперед, потом назад. Следите за тем, чтобы при вращении размах был достаточно большим.
3. Сложить кисти вместе перед грудью, пальцами к себе. Попытаться поднять руки со сложенными кистями как можно выше, а затем медленно опустить руки и прижать к телу.
4. Сесть на табурет или стул, выпрямив спину и свободно опустив руки. Медленно поднять руки через стороны вверх, так чтобы соединить над головой ладони. Энергично 5 раз нажать одной ладонью на другую, потом отвести руки в прежнее положение. После короткой паузы повторить упражнение З раза.
5. На распростертых ладонях медленно поднимать вверх ("выжимать") две книги. Повторить 10 раз. Обратите внимание на то, чтобы локти оставались в правильном положении.
6. Отжимания: упереться руками в две табуретки или тахту и медленно, сгибая руки, опускать корпус Туловище и ноги все время прямые, спину не прогибать. Вернуться в ИП. Повторить 10 раз.
7. Сесть в удобное кресло, положив руки на подлокотники. Опираясь на руки и вытянув ноги вперед, приподнять туловище . (Туловище и ноги прямые.) Медленно опуститься в кресло. Повторить 5 раз.

еще:
- упражнения дла мышц груди. (отжимания, подтягивания, тяга, сведение рук)
Особенно когда начинала делать эти упражнения, был заметен эффект: грудь заметно приподнялась. Мышцы - это поддержка нашей груди. Помните, что красота груди зависит не только от размера, но и от формы и упругости.
- контрастный душ (обычно после спорта и сауны). Знаю, что можно заменить контрастный душ на льдинку (берете кусочек льда и водите по груди)
- маски для кожи груди. опять же для упругости. Обычно делаю после сауны.
- крема/масла. Использовать как крем для тела. я покупаю крем для груди (можно наверное любой). тут цель - увлажнение кожи, чтоб растяжки не появлялись, и тонус был). Иногда в крема добавляю эфирные масла
- при втирании крема - массаж (ЛЁГКИЕ массирующие круговые движения и пошлёпывания, чтоб кожа немного порозовела)....

вообще, наверное кажется что я много уделяю внимания груди, но на деле
я всего лишь пару раз в неделю делаю несколько упражнений в тренажерке именно на грудь,
иногда, когда есть свободное время - масочку на грудь
приём душа завершаю контрастным
когда мажу тело кремом- немного делаю массаж

Хорошая жена · 09.12.2009, 15:03

Массаж - самый простой и доступный способ ухода за грудью. Правда, массировать грудь надо осторожно, почти не касаясь молочных желез. В течение 3 минут делайте поглаживающие движения под и над грудью по направлению к плечам. Потом не забудьте смягчить кожу маслом (лучше всего подойдут масла жожоба и алоэ) или молочком для тела.

Луковый масссаж: "С древних времен русские красавицы использовали лук для зоны декольте. Он обладает прекрасным восстанавливающим действием.

Состав:
1 ст. л. лукового сока
1 ст.л. меда
1 ст.л. минеральной воды.

Как приготовить: надо сделать два массажных кубика. Смешать в равных пропорциях все ингредиенты. И заморозить. Протирать грудь каждое утро.
Это прекрасное средство от морщин и опускания груди. Луковый сок стимулирует приток крови в области декольте и смягчает кожу. Но не стоит пользоваться чистым луковым соком, может возникнуть раздражение".

Положительный эффект дает и обкладывание груди мелкими кусочками льда. Можно уложить их в бюстгальтер и на минуту приложить к груди. Холод приводит к сокращению мышц и приливу крови, а это ведет к эластичности и упругости кожи груди.

Кубики льда можно приготовить из настоя мяты или ромашки. Ими рекомендуется протирать кожу груди (можно и лица и шеи) утром после умывания: 1 ст. л. травы залейте стаканом крутого кипятка, настоите в течение 30 минут, а затем процедите. Такая процедура хорошо тонизирует кожу и снимает напряжение. После нее нанесите на кожу крем для укрепления бюста.

Важно сохранить упругость не только груди, но и шейных мышц.
А потому возьмите за правило каждый день делать легкий массаж шеи щеточкой.
Для компрессов лучше всего использовать масло трав – например, алоэ или смесь 1/2 стакана сметаны и 1/2 ч. л. сока лимона. Обмакните в эту смесь марлевый бинт и наложите компресс на шею на 10 минут.

Непременной составляющей ухода за областью декольте являются и маски.

Отличными питательными свойствами обладает обычный майонез. Если к 150 г майонеза добавить 1 ст. л. меда, то смесь будет содержать все стимулирующие вещества, необходимые для кожи.
Хорошо тонизирует кожу и овсяная маска. Молотые овсяные хлопья разведите небольшим количеством теплого молока, а затем разотрите с желтком. Нанесите маску на 15 минут и смойте теплой водой, затем ополосните холодной и нанесите крем.
Скраб, который регулярно использует для ухода за кожей груди и областью декольте:
Смешайте 2 ст. ложки соды, 0,5 стакана некрупной соли (можно морской), 0,25 стакана любого растительного масла. Хорошо размешайте, добавьте 3-5 капель цитрусового эфирного масла. Нанесите скраб на распаренное тело, помассируйте, смойте тёплой водой. И ваша кожа станет гладкой.

Лосьон « Пуш-Ап»
Состав:
1 ч.л. сухой перечной мяты, а лучше свежей
200 мл кипятка
90 мл миндального масла
30 гр пчелиного воска
2 капли эфирного масла мяты

Как приготовить: Заварить мяту кипятком, оставить на 20 минут. На водяной бане нагреть миндальное масло и растопить в ней предварительно измельченный пчелиный воск. Смешать в теплом виде мятный настой и теплую масляную фазу, потом взбить в воздушную массу. Когда лосьон остынет – добавить эфирное масло. Наносить на чистую кожу. Через 20 минут остатки смыть теплой водой.

В воске содержится более 300 полезных для кожи компонентов, он богат витаминами, и придает коже эластичность. Миндальное масло обладает смягчающим и питательным эффектом, способствует регенерации клеток и омоложению кожи.

Коктейль из шишек хмеля для увеличения груди:

Огромное количество женщин недовольно малым размером бюста. Есть народное средство, позволяющее несколько увеличить молочные железы. Готовится оно из шишек хмеля.

1 ст. ложку шишечек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой. Курс - 30 дней.

Учтите, что это средство имеет очень горький привкус. Сможете пить - пробуйте на здоровье, а если не понравится, смиритесь со своими природными «габаритами».

Хорошая жена · 09.12.2009, 15:24

Танец живота

YouTube

YouTube

YouTube

http://www.youtube.com/index?ytsessi...RLlALttF5KRl9w

обучающая программа Натальи Стрельченко
http://vkontakte.ru/video7680433_128923255
знания денег стоят ...
вот ещё обучалка основным арабским ритмам и движениям под таблу (барабаны)......пользуйтесь
все для Вас .....чёткость в движения
http://vkontakte.ru/video-10678214_131427145
http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=1258 здесь тока зарегится надо а материалов много

Шааби - это стиль в котором танцует весь Египет с пеленок, без какого либо танцевального образования. Это то,что в крови
Шааб" переводится как народ. "Шааби" - это народное. Тоесть популяррый традиционный стиль. Весь египетский фольклор это шааби

YouTube

эта песня как раз шааби

YouTube

легенда египетского танца Сухер Заки ,песня "Дочь Султана"

YouTube

это королева танца живота Фифи Абду ,танцует шааби в традиционном платье галабеи

YouTube

хит в Егите ....это шааби

YouTube

мастер класс по шааби Ахмеда Фекри ()

YouTube

вот ещё она

YouTube

YouTube

молоденькая совсем она здесь

YouTube

YouTube

её знаметиы шааби

Хорошая жена · 09.12.2009, 17:17

Душ Шарко - чередование теплой и холодной воды, в виде струи, подаваемой под давлением на тело человека. Процедура оказывает стимулирующее действие на головной и спинной мозг, укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также способствует закаливанию организма и усилению иммунитета.
Как стимулирующая процедура может назначаться при ожирении, так как повышает обменные энергетические процессы, расщепляет жиры, что благоприятно влияет на уменьшение веса при одновременном подключении активного двигательного режима и низкокалорийной пищи.

С какими заболеваниями справляются души Шарко и шотландский? Существуют ли противопоказания?

- Эти души - почти панацея при всех нервных и психогенных заболеваниях, синдроме хронической усталости, при остеохондрозах, плечелопаточных синдромах, вегетативных нарушениях. Они действенны при реабилитации после трахеобронхитов, нестабильном тонусе сосудов, аллергии, болезнях печени, кишечника, желудка. Они помогают организму встать на позиции здоровья. Параллельно значительно снижается лишний вес.

Противопоказаниями являются выраженная сердечно-сосудистая патология, кожные заболевания, при которых водная нагрузка вызывает ухудшение состояния, и беременность. Онкология и варикозное расширение вен диктуют частичные противопоказания: струя воды должна "обходить" проблемные места.
О своих ощущениях и совет всем. После душа отдыхайте. Хоть 15 минут. Я когда работала "принмала" душ и бегом на работу так вот, один раз хлопнулась в обморок на процедуре и сердечко стало беспокоить после всех сеансов. Продолжительность их была не 5 минут, а где-то 30. Это все физеотерапия, а после нее обязательно нужен отдых или еще лучше сон, иначе можно очень навредить себе.

Хорошая жена · 09.12.2009, 17:35

ПОЧЕМУ ОПАСНЫ ПРОКОЛЫ ПИСТОЛЕТОМ.

Только стерильный или стерильный/одноразовый инструментарий подходит для проведения пирсинг - операций; а также все украшения для пирсинга должны быть сделаны из безопасного материала, подходящего для имплантаций и постоянного контакта с кожей. Поэтому в хороших салонах считают категорически недопустимым использование нестерильного инструментария и украшений, или содержащие инертные металлы, неподходящие для долгого ношения в проколах. Поэтому Ассоциации профессиональных пирсеров США, Европы и России категорически против использования многоразовых пирсинг - пистолетов, не подлежащих стерилизации, для любых видов проколов!

Помимо того, что пирсинг - пистолеты невозможно автоклавировать (стерилизовать), украшения-гвоздики наносят травмы, приводящие к рваным ранам, келоидным образованиям и отторжениям. Более того, такие украшения содержат сплавы никеля и алюминия, в 10-100 раз превышающие нормы Европейской Никелевой Директивы.
Пирсинг - пистолеты контактируют с кожей человека и микрочастицами крови предыдущих клиентов, что приводит к прямой передаче вирусов ВИЧ и Гепатита (В/С).
Пистолеты изготовлены из пластика, не подлежат термической или химической стерилизации (расплавятся), а простое протирание их спиртовым раствором или другими антисептическими препаратами не убивает патогенные бактерии. Кровь от одного клиента может в аэрозольных частицах передаваться с помощью пирсинг - пистолета, что приводит к заражению смертельно опасными вирусами.
Известно, что Гепатиты В/С могут быть опасными очень продолжительный период времени, независимо от концентрации: более 300 часов (до двух недель). Принимая во внимание то количество клиентов, которые воспользовались пирсинг - пистолетом, можно лишь ужаснуться последствиям! Родители детей, уверенные в непогрешимости пирсинг - пистолетов, повышают риск заражения Гепатитами В/С своих детей, у которых иммунная система еще не сформирована окончательно.

Пирсинг - пистолеты приносят значительный ущерб при проколе
Украшения для пирсинг - пистолетов (гвоздики) не прокалывают, а продавливают кожу. Их невозможно заточить так, как заточена специальная пирсинг - игла (тройная лазерная заточка), так как гвоздики сделаны из мягкого металла. Результат таких операций - выдавливание внутренних тканей из места прокола, что приводит к образованию келоидов и рубцов.

Длина и дизайн гвоздиков не способствуют заживлению.
Гвоздики для пирсинг - пистолетов полностью закрывают прокол с обеих сторон, что приводит к невозможности правильного ухода за пирсингом.
Ввиду своей сверхплотной застежки, украшение не дает принять естественные формы месту прокола, что приводит к серьезному раздражению и врастанию гвоздика в ткань.
Большинство гвоздиков не имеют сертификатов соответствия. Более того, даже если они покрыты нетоксичным золотом, то толщина такого напыления ничтожно мала: основной металл под ним является сверхтоксичным и выделяет опасные для жизни сплавы через царапины или коррозию украшения, приводя к дерматологическим проблемам, аллергиям и отторжениям.
Украшения, как правило, производят за пределами России. Поэтому ты всегда можешь попросить показать сертификат на украшения от производителя. Помни, что только имплантационные (astm f-138) титан, сталь и высокопробное 14-18 каратное золото подходят для производства пирсинг - украшений.

Хорошая жена · 09.12.2009, 17:50

Синонимы: Coconut Oil, Copra
Ботаническое название: Cocos nucifera L.
Семейство: Пальмовые (Palmaсeae)

Кокосовое масло, которое используется на коже, получают из высушенной мякоти кокосового ореха. Мякоть отделяют от твердой скорлупы ореха, сушат, размельчают и выдавливают масло. Такое масло при комнатной температуре представляет собой бледно-желтую жидкость с ярко выраженным запахом кокоса. В холодильнике она превращается в твердое белое маслянистое вещество. Так выглядит нерафинированное масло. По стандартам, оно должно содержать не менее 50% лауриновой (Lauric) кислоты.

Очищенное кокосовое масло более предпочтительно для кожи. Очистка должна производиться под высоким давлением без добавления химических растворителей. Рафинированное масло более прозрачно.

Масло кокоса применяют при сухой, раздраженной, чувствительной коже, задубевшей коже. Рафинированное масло используется для лечения ран. Лучше использовать для ухода за волосами. Масло широко применяется в косметической промышленности для приготовления косметики, мыла и средств для волос.

Применение: Масло лучше использовать в качестве добавок 10-50%. В качестве базового - использовать не рекомендуется.

Приготовление кокосового масла в домашних условиях.
Берем волосатый кокос, делаем 2 дырочки (в местах, где он крепится к пальме) гвоздем или отверткой, сливаем молоко.
Молотком разбиваем орех и вынимаем белую серединку. Твердая верхушка выкидывается.
Можно не очищать белую серединку от коричневой пленочки. Можно срезать ее ножом, как корку апельсина. Порезать белую серединку на на кусочки по 3-6 см и размолоть в блендере до размеров кокосовой стружки.
Стружку залить теплой водой (не кипяток), чтобы вода закрыла стружку сверху на 5 см.
Дать постоять при комнатной температуре 2 часа, потом поставить в холодильник. Через 8-10 часов вынуть из холодильника, снять сверху пленку застывшего кокосового масла, разогреть на водяной бане и процедить. Положить в баночку. Поставить в холодильник.
Внизу баночки может опять появиться водичка, а сверху - масло. Зубочисткой проколоть застывшее масло, по стеночке баночки, перевернуть баночку и слить водичку. Можно примять масло пальцами.
Кокосовое мало масло тает при температуре 24-26 градусов.
Единственное, что хотела бы добавить, для тех кто никогда не пользовался маслянными смесями, запомните простое правило, что масло всегда наносим на влажную кожу. Т.к. процесс увлаженения маслами-это сохранение влаги на коже. В противном случае рискуете кожу пересушить. (волос это не касается)

Хорошая жена · 09.12.2009, 18:29

Масло какао:
Терапевтическое использование:
- используют при сухой коже благодаря способности восстанавливать поврежденные клетки;
- cпособствует исчезновению небольших косметических дефектов (небольшие шрамы, последствия угревой сыпи, фурункулеза и т.д.) ;
- предотвращает появление морщин;
- используется как массажное масло при послеродовых растяжках;
В этом случае его смешивают с такими маслами, как касторовое, оливковое, жожоба.
Перед употреблением необходимо поместить его на несколько минут в горячую воду, пока масло не станет жидким.
- заживляющее и тонизирующее действие благодаря наличию в составе метилксантина, кофеина, танинов;
- предохраняет кожу от повреждений в зимнее время;
- подтягивает кожу всего тела и придает ей упругий здоровый вид

у кого в наличии будут и кокос и какао и ши, можете делать плиточки маслянные для тела, все масла брать в равных долях,топить на бане, залить в форомочки для льда, дать остыть в комнате, потом убрать в холод. (ши может выпадать крупинками-это не страшно). После душа берете плиточку разминаете в руках и делаете массажик по влажной коже, в результате имеете и увлажнение и питание.
Еще хорошо такие плиточки наносить на руки перед мытьем посуды. Руки будут защищены. Для того чтобы получить защитные плиточки для рук, можно добавить не более 2% пчелиного воска. Кроме того, в плитки можно добавлять не более 10% и жидких масел (оливка, грецкий орех, макадамия, и др.) Жидкие масла в супермаркетах-фирмы ГЕА, очень хорошего качества

Хорошая жена · 09.12.2009, 19:35

Сегодня впервые попробовала и безумно понравилось

http://www.smoky-eyes.ru/
http://kosmetista.ru/blog/beautiful_makeup/32.html

YouTube

- считаю этот ролик лучшим мастер-классом

Вот еще интересные ссылочка:

YouTube

Лично мне понятным и доступным кажется видео.
И еще ссылочка:http://stylehive.ru/content/view/37/3/

Пару заметок от меня:
Не обводить глаз карандашом.Только тенями по внешнему контуру,а не по слезной линии.
НЕ рисовать стрелки .Они зрительно уменьшают глаз,т к очень четкие.
Светлые тени на подвижную часть века и темные на сгиб.
И растушевка.растушевка,растушевка.
Тушь удлинняющая, а не увеличивающая обьем.Иначе глаз в кучку становится
На черный карандаш делается классический смоки айз с матовыми черными или темно серыми тенями.
На темно коричневый - делается любой цвет. Макияж тогда выглядит более легко и подходит под любую одежду.

Обводка черным карандашом по слизистой - не обязательно, но желательно. Вам кажется, что глаз уменьшился, но этот макияж предназначен для вечерних выходов "в свет", а на контрасте с недостатком освещения подводка по слизистой делает глаза ярче.

Если используете матовые тени - обязательна черная стрелка для скульптуры глаза и блия ярким перламутром прямо над радужкой - так глаз будет выглядеть более объемным.

И еще. Главная ошибка: растушевка должна доходить не до складки на верхнем веке, а до глазной впадины. Опять же глаз становится больше и в полутьме выглядит идеальным.

не то что бы смоки
мне понравилось
http://www.giorgioarmanibeauty-usa.c...s-to-kill.aspx

09.12.2009, 14:53	#13
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	Как ухаживать за этой самой красивой и капризной частью нашего тела, чтобы сохранить её в форме подольше. Форма и размер грудных желез во многом обусловлены генетическими факторами, проще говоря — передаются по наследству, и кардинально изменить эти параметры можно лишь хирургическим путем. Бюст состоит из 15—20 железистых долек, имеющих вид виноградной кисти и расположенных в толще соединительной ткани; мышц в нем нет. Но поддерживают его мышцы — грудные и плечевого пояса. Полного развития, можно сказать — расцвета грудные железы достигают к 18—20 годам, и поначалу мышцы, как правило, вполне справляются со своей задачей. Все огорчения, связанные с бюстом, начинаются у женщины после рождения ребенка. Известно, что у кормящей матери грудные железы значительно увеличиваются в размерах. Соответственно растягивается и кожа, а поддерживающие мышцы оказываются слабоваты, чтобы удержать эту «новую», потяжелевшую грудь на должном месте. Когда период кормления заканчивается, сама грудная железа возвращается к прежним размерам, но ее внутренняя структура несколько изменяется: упругая железистая ткань частично замещается рыхлой соединительной. Кожа на груди не сокращается до прежней своей площади, так как постоянно испытывает немалое растяжение, а мышцы естественным образом ослабевают с возрастом. Все это вместе взятое приводит к тому, что грудь «обвисает», и мало кого из рожавших женщин удовлетворяет состояние их бюста. Чтобы вернуть упругость и красоту груди, надо воздействовать и на мышцы, и на кожу. Вообще-то самое полезное занятие для укрепления мышц, поддерживающих грудь, — это плавание и гребля (особенно на байдарке). Но и специальные упражнения достаточно эффективны; следует только помнить, что именно гимнастика для улучшения формы и упругости груди почему-то требует колоссальных усилий — занятия должны быть частыми, регулярными, интенсивными, и тогда, может быть, месяца через четыре вы заметите результат. Комплекс упражнений с гантелями Наиболее эффективны для бюста упражнения с гантелями. Лучше всего взять две гантели весом по 2 кг. В первую неделю занятий каждое упражнение предлагаемого ниже комплекса выполняйте по 10—15 раз, затем постепенно увеличивайте число повторений. Вес гантелей увеличивать не нужно. 1. Стоя на коленях, выставить вперед правую ногу, согнув колено под прямым углом. Наклонить корпус вперед, спина при этом прямая. Руки (в каждой руке по гантели) согнуты перед грудью. Развести руки в стороны и снова свести перед грудью. Затем сделать то же самое с опорой на левую ногу и правое колено 2. Сделать широкий шаг вперед (полувыпад) правой ногой, правой рукой упереться в бедро правой ноги, слегка согнутой в колене. Другую руку с гантелью поднять вперед и вверх до уровня плеч, одновременно делая вдох. На выдохе отвести руку как можно дальше назад. То же самое проделать правой рукой 3. Встать, расставив ноги шире плеч и вытянув руки с гантелями вперед. Сгибая руки, привести гантели к груди, стараясь не опускать локти, затем опять вытянуть руки вперед. 4. Стоя на коленях, выставить вперед правую ногу, согнув колено под прямым углом. Рука опирается на бедро. На другой руке гантель. Локоть этой руки отвести как можно дальше назад и медленно вести гантель к плечу, затем снова назад. 5. Встать прямо, чуть согнув ноги в коленях для лучшего упора. Руки с гантелями поднять вверх так, чтобы максимально согнутые локти оказались около ушей. Вытолкнуть вверх обе руки и затем снова «уронить» их, не меняя положения локтей. 6. Лечь на спину, немного согнув ноги в коленях, руки с гантелями согнуть в локтях под прямым углом так, чтобы предплечья были перпендикулярны полу. Медленно выпрямлять руки, потянувшись гантелями в потолок (выдох). Вернуться в ИП (вдох) 7. Лечь на спину, слегка согнув колени и вытянув руки с гантелями вверх. Как можно медленнее развести руки в стороны и опустить их на пол. Вернуться в ИП. 8. Встать, поставив ноги шире плеч и вытянув руки с гантелями вперед. Попеременно сгибать в локте то одну, то другую руку, приводя предплечье к плечу. Семь упражнений без гантелей 1. Сесть на табурет; спина выпрямлена, голова гордо поднята, согнутые в локтях руки подняты на высоту плеч. Медленно отвести руки назад, сближая лопатки и напрягая грудные мышцы. Повторить 6—10 раз. 2. Разведя руки в стороны на высоте плеч, выполнять круговые движения — сначала маленькие круги, потом все больше, сначала вперед, потом назад. Следите за тем, чтобы при вращении размах был достаточно большим. 3. Сложить кисти вместе перед грудью, пальцами к себе. Попытаться поднять руки со сложенными кистями как можно выше, а затем медленно опустить руки и прижать к телу. 4. Сесть на табурет или стул, выпрямив спину и свободно опустив руки. Медленно поднять руки через стороны вверх, так чтобы соединить над головой ладони. Энергично 5 раз нажать одной ладонью на другую, потом отвести руки в прежнее положение. После короткой паузы повторить упражнение З раза. 5. На распростертых ладонях медленно поднимать вверх ("выжимать") две книги. Повторить 10 раз. Обратите внимание на то, чтобы локти оставались в правильном положении. 6. Отжимания: упереться руками в две табуретки или тахту и медленно, сгибая руки, опускать корпус Туловище и ноги все время прямые, спину не прогибать. Вернуться в ИП. Повторить 10 раз. 7. Сесть в удобное кресло, положив руки на подлокотники. Опираясь на руки и вытянув ноги вперед, приподнять туловище . (Туловище и ноги прямые.) Медленно опуститься в кресло. Повторить 5 раз. еще: - упражнения дла мышц груди. (отжимания, подтягивания, тяга, сведение рук) Особенно когда начинала делать эти упражнения, был заметен эффект: грудь заметно приподнялась. Мышцы - это поддержка нашей груди. Помните, что красота груди зависит не только от размера, но и от формы и упругости. - контрастный душ (обычно после спорта и сауны). Знаю, что можно заменить контрастный душ на льдинку (берете кусочек льда и водите по груди) - маски для кожи груди. опять же для упругости. Обычно делаю после сауны. - крема/масла. Использовать как крем для тела. я покупаю крем для груди (можно наверное любой). тут цель - увлажнение кожи, чтоб растяжки не появлялись, и тонус был). Иногда в крема добавляю эфирные масла - при втирании крема - массаж (ЛЁГКИЕ массирующие круговые движения и пошлёпывания, чтоб кожа немного порозовела).... вообще, наверное кажется что я много уделяю внимания груди, но на деле я всего лишь пару раз в неделю делаю несколько упражнений в тренажерке именно на грудь, иногда, когда есть свободное время - масочку на грудь приём душа завершаю контрастным когда мажу тело кремом- немного делаю массаж Последний раз редактировалось Хорошая жена; 09.12.2009 в 15:03.

09.12.2009, 17:17	#16
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	Душ Шарко Душ Шарко - чередование теплой и холодной воды, в виде струи, подаваемой под давлением на тело человека. Процедура оказывает стимулирующее действие на головной и спинной мозг, укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также способствует закаливанию организма и усилению иммунитета. Как стимулирующая процедура может назначаться при ожирении, так как повышает обменные энергетические процессы, расщепляет жиры, что благоприятно влияет на уменьшение веса при одновременном подключении активного двигательного режима и низкокалорийной пищи. С какими заболеваниями справляются души Шарко и шотландский? Существуют ли противопоказания? - Эти души - почти панацея при всех нервных и психогенных заболеваниях, синдроме хронической усталости, при остеохондрозах, плечелопаточных синдромах, вегетативных нарушениях. Они действенны при реабилитации после трахеобронхитов, нестабильном тонусе сосудов, аллергии, болезнях печени, кишечника, желудка. Они помогают организму встать на позиции здоровья. Параллельно значительно снижается лишний вес. Противопоказаниями являются выраженная сердечно-сосудистая патология, кожные заболевания, при которых водная нагрузка вызывает ухудшение состояния, и беременность. Онкология и варикозное расширение вен диктуют частичные противопоказания: струя воды должна "обходить" проблемные места. О своих ощущениях и совет всем. После душа отдыхайте. Хоть 15 минут. Я когда работала "принмала" душ и бегом на работу так вот, один раз хлопнулась в обморок на процедуре и сердечко стало беспокоить после всех сеансов. Продолжительность их была не 5 минут, а где-то 30. Это все физеотерапия, а после нее обязательно нужен отдых или еще лучше сон, иначе можно очень навредить себе. __________________

09.12.2009, 17:35	#17
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	ПОЧЕМУ ОПАСНЫ ПРОКОЛЫ ПИСТОЛЕТОМ. Только стерильный или стерильный/одноразовый инструментарий подходит для проведения пирсинг - операций; а также все украшения для пирсинга должны быть сделаны из безопасного материала, подходящего для имплантаций и постоянного контакта с кожей. Поэтому в хороших салонах считают категорически недопустимым использование нестерильного инструментария и украшений, или содержащие инертные металлы, неподходящие для долгого ношения в проколах. Поэтому Ассоциации профессиональных пирсеров США, Европы и России категорически против использования многоразовых пирсинг - пистолетов, не подлежащих стерилизации, для любых видов проколов! Помимо того, что пирсинг - пистолеты невозможно автоклавировать (стерилизовать), украшения-гвоздики наносят травмы, приводящие к рваным ранам, келоидным образованиям и отторжениям. Более того, такие украшения содержат сплавы никеля и алюминия, в 10-100 раз превышающие нормы Европейской Никелевой Директивы. Пирсинг - пистолеты контактируют с кожей человека и микрочастицами крови предыдущих клиентов, что приводит к прямой передаче вирусов ВИЧ и Гепатита (В/С). Пистолеты изготовлены из пластика, не подлежат термической или химической стерилизации (расплавятся), а простое протирание их спиртовым раствором или другими антисептическими препаратами не убивает патогенные бактерии. Кровь от одного клиента может в аэрозольных частицах передаваться с помощью пирсинг - пистолета, что приводит к заражению смертельно опасными вирусами. Известно, что Гепатиты В/С могут быть опасными очень продолжительный период времени, независимо от концентрации: более 300 часов (до двух недель). Принимая во внимание то количество клиентов, которые воспользовались пирсинг - пистолетом, можно лишь ужаснуться последствиям! Родители детей, уверенные в непогрешимости пирсинг - пистолетов, повышают риск заражения Гепатитами В/С своих детей, у которых иммунная система еще не сформирована окончательно. Пирсинг - пистолеты приносят значительный ущерб при проколе Украшения для пирсинг - пистолетов (гвоздики) не прокалывают, а продавливают кожу. Их невозможно заточить так, как заточена специальная пирсинг - игла (тройная лазерная заточка), так как гвоздики сделаны из мягкого металла. Результат таких операций - выдавливание внутренних тканей из места прокола, что приводит к образованию келоидов и рубцов. Длина и дизайн гвоздиков не способствуют заживлению. Гвоздики для пирсинг - пистолетов полностью закрывают прокол с обеих сторон, что приводит к невозможности правильного ухода за пирсингом. Ввиду своей сверхплотной застежки, украшение не дает принять естественные формы месту прокола, что приводит к серьезному раздражению и врастанию гвоздика в ткань. Большинство гвоздиков не имеют сертификатов соответствия. Более того, даже если они покрыты нетоксичным золотом, то толщина такого напыления ничтожно мала: основной металл под ним является сверхтоксичным и выделяет опасные для жизни сплавы через царапины или коррозию украшения, приводя к дерматологическим проблемам, аллергиям и отторжениям. Украшения, как правило, производят за пределами России. Поэтому ты всегда можешь попросить показать сертификат на украшения от производителя. Помни, что только имплантационные (astm f-138) титан, сталь и высокопробное 14-18 каратное золото подходят для производства пирсинг - украшений. __________________

09.12.2009, 17:50	#18
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	О НАТУРАЛЬНОМ КОКОСОВОМ МАСЛЕ,О ЕГО ПОТРЯСАЮЩИХ КАЧЕСТВАХ ДЛЯ КОЖИ И ВОЛОС Синонимы: Coconut Oil, Copra Ботаническое название: Cocos nucifera L. Семейство: Пальмовые (Palmaсeae) Кокосовое масло, которое используется на коже, получают из высушенной мякоти кокосового ореха. Мякоть отделяют от твердой скорлупы ореха, сушат, размельчают и выдавливают масло. Такое масло при комнатной температуре представляет собой бледно-желтую жидкость с ярко выраженным запахом кокоса. В холодильнике она превращается в твердое белое маслянистое вещество. Так выглядит нерафинированное масло. По стандартам, оно должно содержать не менее 50% лауриновой (Lauric) кислоты. Очищенное кокосовое масло более предпочтительно для кожи. Очистка должна производиться под высоким давлением без добавления химических растворителей. Рафинированное масло более прозрачно. Масло кокоса применяют при сухой, раздраженной, чувствительной коже, задубевшей коже. Рафинированное масло используется для лечения ран. Лучше использовать для ухода за волосами. Масло широко применяется в косметической промышленности для приготовления косметики, мыла и средств для волос. Применение: Масло лучше использовать в качестве добавок 10-50%. В качестве базового - использовать не рекомендуется. Приготовление кокосового масла в домашних условиях. Берем волосатый кокос, делаем 2 дырочки (в местах, где он крепится к пальме) гвоздем или отверткой, сливаем молоко. Молотком разбиваем орех и вынимаем белую серединку. Твердая верхушка выкидывается. Можно не очищать белую серединку от коричневой пленочки. Можно срезать ее ножом, как корку апельсина. Порезать белую серединку на на кусочки по 3-6 см и размолоть в блендере до размеров кокосовой стружки. Стружку залить теплой водой (не кипяток), чтобы вода закрыла стружку сверху на 5 см. Дать постоять при комнатной температуре 2 часа, потом поставить в холодильник. Через 8-10 часов вынуть из холодильника, снять сверху пленку застывшего кокосового масла, разогреть на водяной бане и процедить. Положить в баночку. Поставить в холодильник. Внизу баночки может опять появиться водичка, а сверху - масло. Зубочисткой проколоть застывшее масло, по стеночке баночки, перевернуть баночку и слить водичку. Можно примять масло пальцами. Кокосовое мало масло тает при температуре 24-26 градусов. Единственное, что хотела бы добавить, для тех кто никогда не пользовался маслянными смесями, запомните простое правило, что масло всегда наносим на влажную кожу. Т.к. процесс увлаженения маслами-это сохранение влаги на коже. В противном случае рискуете кожу пересушить. (волос это не касается) __________________ Последний раз редактировалось Хорошая жена; 09.12.2009 в 17:57.

09.12.2009, 18:29	#19
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	Масло какао: Терапевтическое использование: - используют при сухой коже благодаря способности восстанавливать поврежденные клетки; - cпособствует исчезновению небольших косметических дефектов (небольшие шрамы, последствия угревой сыпи, фурункулеза и т.д.) ; - предотвращает появление морщин; - используется как массажное масло при послеродовых растяжках; В этом случае его смешивают с такими маслами, как касторовое, оливковое, жожоба. Перед употреблением необходимо поместить его на несколько минут в горячую воду, пока масло не станет жидким. - заживляющее и тонизирующее действие благодаря наличию в составе метилксантина, кофеина, танинов; - предохраняет кожу от повреждений в зимнее время; - подтягивает кожу всего тела и придает ей упругий здоровый вид у кого в наличии будут и кокос и какао и ши, можете делать плиточки маслянные для тела, все масла брать в равных долях,топить на бане, залить в форомочки для льда, дать остыть в комнате, потом убрать в холод. (ши может выпадать крупинками-это не страшно). После душа берете плиточку разминаете в руках и делаете массажик по влажной коже, в результате имеете и увлажнение и питание. Еще хорошо такие плиточки наносить на руки перед мытьем посуды. Руки будут защищены. Для того чтобы получить защитные плиточки для рук, можно добавить не более 2% пчелиного воска. Кроме того, в плитки можно добавлять не более 10% и жидких масел (оливка, грецкий орех, макадамия, и др.) Жидкие масла в супермаркетах-фирмы ГЕА, очень хорошего качества __________________

	◊
www.udomlya.ru \| Медиа-Центр \| Удомля КТВ \| Старый форум

09.12.2009, 13:59	#11
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	Сперма и сперматозоиды Мужская сперма — это сложное вещество, состоящее из более чем 30 различных компонентов, включаю-щих лимонную кислоту, фруктозу, высококонцентрированный калий и такой важнейший элемент, как цинк. В состав спермы также входят сера, медь, магний, кальций, витамин С и Б12, т. е. все самые важные хими-ческие элементы для здоровья человека. Кроме того, семенные пузырьки содержат 15 различных выделений предстательной железы, которые стимулируют мышечные сокращения и расширение кровеносных сосудов. Несмотря на присутствие лимонной кислоты, сперма имеет легкое щелочное свойство. Среднее количество спермы, выделяемой при эякуляции, составляет 3 грамма (чайная ложка), хотя эта вели-чина может кол....ься в диапазоне от 2 до 6 граммов. Каждый день воздержания увеличивает количество спермы на 0,4 грамма. При эякуляции выделяется около 1 % всей накопленной спермы, поэтому мужчины с высокой потенцией могут иметь 4-6 и более эякуляций в течение нескольких часов. Семя здорового мужчины при одной эяку-ляции содержит около 70-80 миллионов сперматозоидов. В сперме не может содержаться кровь. Её присутствие указывает на наличие инфекции или рака предста-тельной железы. Сперматозоиды составляют в среднем только 3% эякулята. Остальные 97% — это секрет предстательной железы и жидкость семенных пузырьков. В первой порции эякулята содержание сперматозоидов выше, чем в последующих, и особенно в последней. Основными компонентами спермы являются сперматозоиды — мужские половые клетки. Они участвуют в оплодотворении и передают наследственную информацию от отца потомству. До прошлого века функция сперматозоидов оставалась неясной, их считали некими паразитами, средой обитания которых является сперма, отсюда и пошло их название, приблизительный перевод которого означает «звери спермы». Сперматозоиды сильно отличаются от всех других клеток не только тем, что они напоминают по форме го-ловастиков и способны двигаться вне организма с помощью «хвоста». Прежде всего, они имеют иное коли-чество хромосом (особых структур, содержащих молекулы наследственной информации ДНК). Если во всех остальных клетках организма их сорок шесть, то сперматозоид, как, впрочем, и яйцеклетка, содержит поло-винный набор из 23 хромосом, одна из которых — половая. Существует два типа сперматозоидов: одни содержат половую хромосому x, другие У. Слияние с яйцеклет-кой У-сперматозоида приводит к рождению мальчика, а Х-сперматозоида — девочки. Исследование израильских ученых подтвердили, что пол будущего ребенка с большей вероятностью можно определить при зачатии. Считается, что У-сперматозоиды более подвижны, но имеют меньшую продолжи-тельность жизни. Поэтому, если зачатие происходит в период овуляции, т. е. когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника, они успевают достичь, цели быстрее, чем Х-сперматозоиды. Тогда будет зачат маль-чик. И наоборот, если зачатие происходит за сутки до овуляции, то больше шансов на оплодотворение яйце-клетки Х-сперматозоидом, у которого больше продолжительность жизни. И будет зачата девочка. Из многомиллионной армии сперматозоидов, выбрасываемых во время одной эякуляции (семяизвержения), проникнуть в яйцеклетку может только один. Оплодотворенная яйцеклетка вырабатывает особого рода за-щиту, не позволяющую другим сперматозоидам проникнуть в нее. Для нормального процесса оплодотворе-ния важно не только образование достаточного количества полноценных сперматозоидов, но и определен-ный состав жидкой части спермы: оптимальная концентрация в ней фруктозы, ионов цинка и кальция, био-логически активных пептидов и низкий уровень кислотности. На состояние этих показателей влияют уро-вень гормонов и радиации, действие некоторых химических веществ и даже психоэмоциональное состояние. Хвост сперматозоида движется змееобразно, изгибаясь сразу в нескольких местах. 800 раз нижняя часть хвоста должна вильнуть из стороны в сторону, чтобы сперматозоид продвинулся вперед на 1 см. Сперматозоидам необходимо провести 72 дня в яичках и 12 дней в придатках, чтобы достигнуть уровня зре-лости, то есть в общей сложности почти 3 месяца. Только после этого они готовы отправиться в долгий путь к семенным пузырькам и далее к предстательной железе. Зрелые половые клетки накапливаются в придат-ках яичка, но не надолго. Они имеют ограниченный срок годности. Они сохраняют "свежесть" и активность менее месяца. После этого они резко стареют и вскоре погибают. Погибшие сперматозоиды разлагаются, а содержащиеся в них питательные вещества, в том числе белки, впитываются яичками. Сперматозоидам необходимо провести 72 дня в яичках и 12 дней в придатках, чтобы достигнуть уровня зре-лости, то есть в общей сложности почти 3 месяца. Только после этого они готовы отправиться в долгий путь к семенным пузырькам и далее к предстательной железе. Зрелые половые клетки накапливаются в придат-ках яичка, но не надолго. Они имеют ограниченный срок годности. Они сохраняют "свежесть" и активность менее месяца. После этого они резко стареют и вскоре погибают. Погибшие сперматозоиды разлагаются, а содержащиеся в них питательные вещества, в том числе белки, впитываются яичками. Перед эякуляцией небольшая капля жидкости смачивает конец члена. Она поступает из железы Купера и дает сильную щелочную реакцию, нейтрализующую все следы кислот после мочеиспускания. Она очищает и промывает уретру, подготавливая ее к проходу спермы. В этой жидкости содержится несколько тысяч сперматозоидов. Существует теория, согласно которой это "сборная суперзвезд", готовых победить в гонке. Чтобы избежать зачатия, даже небольшая часть этой жид-кости не должна попасть во влагалище, иначе сперматозоиды могут найти дорогу к яйцеклетке. Кстати при эякуляции сперма вылетает из пениса тела со скоростью 18 км в час. Мужская половая клетка развивается около 75 дней от момента возникновения. Поэтому последствия вред-ных воздействий могут проявляться через несколько месяцев. Некоторую относительную гарантию пра-вильного развития половых клеток дает строгое соблюдения норм питания. Результаты научных исследова-ний свидетельствуют, что избыточный вес у мужчин приводит к изменению уровня тестостерона и эстроге-на — основных гормонов, ответственных за формирование спермы. Кроме того, при избыточном весе по-вышается температура яичек, которая для успешного образования сперматозоидов должна быть ниже тем-пературы тела. По той же причине нежелательны частые горячие ванны. Перед эякуляцией небольшая капля жидкости смачивает конец члена. Она поступает из железы Купера и дает сильную щелочную реакцию, нейтрализующую все следы кислот после мочеиспускания. Она очищает и промывает уретру, подготавливая ее к проходу спермы. В этой жидкости содержится несколько тысяч сперматозоидов. Существует теория, согласно которой это "сборная суперзвезд", готовых победить в гонке. Чтобы избежать зачатия, даже небольшая часть этой жид-кости не должна попасть во влагалище, иначе сперматозоиды могут найти дорогу к яйцеклетке. Недостаточное потребление витамина С (меньше, чем 60 мг в сутки) отрицательно сказывается на состоянии спермы, и, как полагают, влияет на возникновение различных нарушений у потомства. Общеизвестными факторами риска являются табак, алкоголь и наркотики. Также весьма опасны и анаболические препараты, которыми увлекаются культуристы. Далеко не все мужчины вспоминают о здоровье своего потомства при выборе профессии. А статистика свидетельствует: у маляров, полотеров и других людей, работающих с красками и лаками, изменяется количество и качество спермы, а аномалии у их детей встречаются чаще. А, например, у жен стоматологов повышается риск выкидыша из-за того, что их мужья вдыхают испарения наркотических веществ, которые вводят пациентам. Исследования спермы и потомства специалистов, рабо-тающих на компьютерах, пока дают противоречивые результаты. И все-таки специалисты советуют и муж-чинам, и женщинам, занятым на такой работе, прервать или ограничить ее по крайней мере за месяц до воз-можного зачатия. Максимально подвижны сперматозоиды осенью и зимой, в это же время сперма содержит максимальную концентрацию половых клеток. Месяцы с октября по февраль ученые рекомендуют как наиболее подходя-щие для зачатия. Кроме того, в эти месяцы наиболее велика вероятность зачать мальчика — поскольку ле-том из-за жары y-хромосомы, носители мужского генетического кода, сильно уступают в жизнеспособности женским Х-хромосомам. Изменение процесса созревания сперматозоидов, уменьшение их числа, подвижности, наличие в них хромо-сомных нарушений могут стать причиной мужского бесплодия, которое, хотя и встречается несколько реже, чем женское, но требует не менее тщательного исследования и лечения. Кроме своей прямой функции — оплодотворения яйцеклетки, сперма оказывает положительное воздействие на организм женщины, кроме, разумеется, тех случаев, когда она становится переносчиком болезней (СПИД, гепатит, венерические). Исходя из этого, гормональные контрацептивы, с одной стороны, предпоч-тительнее презервативов, с другой — последние остаются самым эффективным средством профилактики инфекционных заболеваний, передающихся при половом акте. У партнерши сперма может вызывать аллергическую реакцию. Аллергия проявляется в виде сыпи или дли-тельного зуда детородных органов. Подобное случается крайне редко, чаще всего такие симптомы свиде-тельствуют о наличии инфекции.

09.12.2009, 14:00	#12
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	Не секрет, что некоторые французские производители используют для изготовления косметики сперму. Косметика эта очень эффективна и стоит недешево. Все дело в том, что в природе нет более ценного и уни-кального продукта, чем сперма. Косметологическая ценность спермы определяется наличием в ее составе чрезвычайно полезных веществ. Оказывается, всемирно известная виагра и некоторые другие популярные средства от импотенции не повы-шают активность сперматозоидов, как можно было ожидать, а тормозят ее, что отрицательно сказывается на способности к оплодотворению. Так или иначе, сперму надо беречь. Он нее зависит ваше здоровье, здоровье ваших подруг, будущих детей. Не обделяйте сперматозоид вниманием!

09.12.2009, 15:03	#14
Хорошая жена Местный Регистрация: 29.10.2009 Адрес: Cанкт-Петербург/Удомля Сообщений: 423 Вы сказали Спасибо: 27 Поблагодарили 153 раз(а) в 109 сообщениях	Массаж - самый простой и доступный способ ухода за грудью. Правда, массировать грудь надо осторожно, почти не касаясь молочных желез. В течение 3 минут делайте поглаживающие движения под и над грудью по направлению к плечам. Потом не забудьте смягчить кожу маслом (лучше всего подойдут масла жожоба и алоэ) или молочком для тела. Луковый масссаж: "С древних времен русские красавицы использовали лук для зоны декольте. Он обладает прекрасным восстанавливающим действием. Состав: 1 ст. л. лукового сока 1 ст.л. меда 1 ст.л. минеральной воды. Как приготовить: надо сделать два массажных кубика. Смешать в равных пропорциях все ингредиенты. И заморозить. Протирать грудь каждое утро. Это прекрасное средство от морщин и опускания груди. Луковый сок стимулирует приток крови в области декольте и смягчает кожу. Но не стоит пользоваться чистым луковым соком, может возникнуть раздражение". Положительный эффект дает и обкладывание груди мелкими кусочками льда. Можно уложить их в бюстгальтер и на минуту приложить к груди. Холод приводит к сокращению мышц и приливу крови, а это ведет к эластичности и упругости кожи груди. Кубики льда можно приготовить из настоя мяты или ромашки. Ими рекомендуется протирать кожу груди (можно и лица и шеи) утром после умывания: 1 ст. л. травы залейте стаканом крутого кипятка, настоите в течение 30 минут, а затем процедите. Такая процедура хорошо тонизирует кожу и снимает напряжение. После нее нанесите на кожу крем для укрепления бюста. Важно сохранить упругость не только груди, но и шейных мышц. А потому возьмите за правило каждый день делать легкий массаж шеи щеточкой. Для компрессов лучше всего использовать масло трав – например, алоэ или смесь 1/2 стакана сметаны и 1/2 ч. л. сока лимона. Обмакните в эту смесь марлевый бинт и наложите компресс на шею на 10 минут. Непременной составляющей ухода за областью декольте являются и маски. Отличными питательными свойствами обладает обычный майонез. Если к 150 г майонеза добавить 1 ст. л. меда, то смесь будет содержать все стимулирующие вещества, необходимые для кожи. Хорошо тонизирует кожу и овсяная маска. Молотые овсяные хлопья разведите небольшим количеством теплого молока, а затем разотрите с желтком. Нанесите маску на 15 минут и смойте теплой водой, затем ополосните холодной и нанесите крем. Скраб, который регулярно использует для ухода за кожей груди и областью декольте: Смешайте 2 ст. ложки соды, 0,5 стакана некрупной соли (можно морской), 0,25 стакана любого растительного масла. Хорошо размешайте, добавьте 3-5 капель цитрусового эфирного масла. Нанесите скраб на распаренное тело, помассируйте, смойте тёплой водой. И ваша кожа станет гладкой. Лосьон « Пуш-Ап» Состав: 1 ч.л. сухой перечной мяты, а лучше свежей 200 мл кипятка 90 мл миндального масла 30 гр пчелиного воска 2 капли эфирного масла мяты Как приготовить: Заварить мяту кипятком, оставить на 20 минут. На водяной бане нагреть миндальное масло и растопить в ней предварительно измельченный пчелиный воск. Смешать в теплом виде мятный настой и теплую масляную фазу, потом взбить в воздушную массу. Когда лосьон остынет – добавить эфирное масло. Наносить на чистую кожу. Через 20 минут остатки смыть теплой водой. В воске содержится более 300 полезных для кожи компонентов, он богат витаминами, и придает коже эластичность. Миндальное масло обладает смягчающим и питательным эффектом, способствует регенерации клеток и омоложению кожи. Коктейль из шишек хмеля для увеличения груди: Огромное количество женщин недовольно малым размером бюста. Есть народное средство, позволяющее несколько увеличить молочные железы. Готовится оно из шишек хмеля. 1 ст. ложку шишечек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой. Курс - 30 дней. Учтите, что это средство имеет очень горький привкус. Сможете пить - пробуйте на здоровье, а если не понравится, смиритесь со своими природными «габаритами».

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)