"Качалка" или железный спорт!

[ise]

Сообщение от Hoy

Ты сказал нет стероидам, а как насчет протеина (искусственно выведенного разумеется)? Оказывает ли он какое либо вредное воздействие на организм.

Протеин - это пищевая добавка!
Это сбалансированная смесь витаминов и аминокислот, которых с простой едой не получить в достаточном количестве. А вреда от него не больше чем от пива.
Короче, фаст фуд намного вреднее!!!
А СТЕРОЙДЫ - это ГОРМОНАЛЬНЫЕ препараты, которые продаются исключительно в аптеках и по РЕЦЕПТУ врача!!!

[Rad]

Протеин даже полезен, только не всякое г.. , что продаётся можно назвать протеином

[ise]

Сообщение от Hoy

Стероиды снижают потенцию и надутые ими мышцы потом превращаются в мешки с дерьмом, так что...

Стеройды не снижают потенцию!!!
Это-ж гормоны!!!
Наоборот - такой стояк, что....
Но вот после курса стеройдов, организм меньше вырабатывает своих гормонов. Вот тут-то и наступает половое бессилие!
А вот как потом организм себя поведет - загадка! Можно так заплыть жиром, что никакая липосакция не поможет.
Стеройды - САКС!!!!!!
Но даже на стеройдах мышцы надо качать!!!
А это ТЯЖЕЛО!!!

[ise]

Сообщение от Rad

Протеин даже полезен, только не всякое г.. , что продаётся можно назвать протеином

Согласен. Но не факт - если не прет, то г.... протеин.
Все протеиновые смеси индивидуально подбираются.
Грубо говоря методом прб и ошибок.....
Поправь, если я не прав.

[Rad]

Можно сьесть и нечто такое, что потом будет не до штанги Покупать нужно, по крайней мере то, что проверено знающими людьми

[ise]

Сообщение от Rad

Можно сьесть и нечто такое, что потом будет не до штанги Покупать нужно, по крайней мере то, что проверено знающими людьми

И желательно в специализированном магазине!

[Rad]

в DC++ скачал у кого-то папку "Тренировка" - там есть немного полезной информации для тех, кто занимается железом Самому мне, к сожелению, как-то не хватает терпения долго заниматься, да и времени

[ise]

Сообщение от Rad

"Анаполон 50" - сильнейший и эффективнейший оральный стероид. Препарат обладает исключительно сильным андрогенным действием, и в тоже очень интенсивным анаболическим. По той же причине в самое короткое время достигаются огромные приросты силы и мышечной массы. Не редкость прирост веса в 5-7 кг и более в течение всего 14 дней. При этом происходит частичное повышенное накопление воды в организме, что быстро увеличивает мышечный объем и в рекордное время придает тем, кто употребляет данный препарат, массивный вид. Т.к. мышечная клетка притягивает к себе очень много воды, то общая мускулатура приобретает у большинства атлетов гладкий, надутый вид. "Анаполон" не обеспечивает качественного прироста мышц, а только количественный, который желателен в OFF-сезоне. "Анаполон" "смазывает" суставы, поскольку там скапливается вода, что является не малозначительным фактором для огромного прироста силы и облегчает атлетам тренировки, страдающим болезнями суставов.

Нечто похожее говорят про "Анастан". Также про него говориться, что мол никаких побочных эффектов.... Для тех, кто занимается профессионально это конечно хорошо. Надо заметить, что у таких людей не одна тысяча долларов вколата в за...ницу. (Вырежете мне легкое, у меня печень растет ) Подобные препараты дают огромную нагрузку на печень, почки, сердце!!!
Для начинающих и вообще для любителей железного спорта рекомендую:
бананы, хорошее питание (4 раза в день) и протеин. В этот список можно добавить аминокислоты ВСАА, креатин и глютамин.
И никаких стеройдных препаратов!

[Gudvin]

Слышал что рыбий жир который продается в аптеках хорошо "гонит" массу ето так?

[Rad]

Вот тут есть по аминокислотам, если интересно кому