Низкая самооценка
Каждый человек себя как-то оценивает, у кого-то самооценка высокая, у кого-то нормальная, а у кого-то низкая. Что касается низкой: в наше время многие страдают какими-то комплексами насчёт своей фигуры, лица и тому подобное. Как же повысить самооценку?
* Я знаю что психологи советуют подходить к зеркалу с двенадцатью разными выражениями лица и любоваться собой, говорить какая ты красивая.
Может быть кто-то ещё знает какие-нибудь способы?
|