Пауэрлифтеры у нас в городе есть???
 

Народ! Если занимаетесь пауэрлифтингом, могу предложить объеденить наши тренеровки и заниматься вместе! (так сказать - собрать секцию)... в случае сбора большой так сказать "группы" возможно будет найти и сделать свой собственный зал для тренировок...
Надоело постоянно заниматься в зале на 2 человека... да и вместе можно достичь многова...

З.Ы.: Совместные занятия могут быть также с целью поездок на различные соревнования!!!

:toppie: Супер!!! Пацаны, присоединяйтесь! Жаль, что я в Питере, а так - тема бэст!!!
:toppie:

а че это за херня то??

А ты приходи в зал, попробуй... Вдруг понравится......

Здравствуйте товарищи Powerlift-еры!!! Я тоже занимаюсь! Идея неплохая! Один в поле не воин! Ток я учусь в Твери и там занимаюсь! Но каждую субботу хожу ещё и в Удомельский Зал (ФОСК),причём обязательно! Тренер говорит у меня очень хорошая техника в приседе и становой тяге!

А если будет желание начинающим можно будет присоединиться????

Без вопросов! Ток нужно иметь вагон силы воли и то не хватит, чтобы заниматься! Т.к. результаты могут стоять месяцами, даже хотел бросить, но я выдержал!

Силу воли будем закалять за тренировками!Даешь вагон Силы В мышцах встань в наши ряды!

Собрать бы группу побольше... Просто чем больше народу хочет этим заниматься тем больше шансов пробить помещение... сам я щас занимаюсь около станции и нет большого желания заниматься так далеко от города. Т.к. мы занимаемся втроём(на больше человек нету места да и железа не богато...) иногда приходится друг друга ждать когда закончим заниматься...

Новичкам всегда будут рады и помогут, подскажут, покажут что как и где... Всё упирается в ЗАЛ... чтобы заниматься в ПУ №1 нужно чтобы там работало до 22 00... (я просто щас занимаюсь с 18:30 до 22:00)... так там не будет это точно... В ФОСКе заниматься сами знаете ДОРОГО... за какой-то ХХХ час отдать полтиник... это будет 1 тренировка 150-200 руб... тренировки не по часам а как в ПУ №1 заплатил и занимайся сколько хочешь тоже не будет... Больше качалок для лифтинга нету... следовательно нужен зал, ну и конечно же железо нужно... так что думайте... выбор ваш... денежки конечно некоторые понадобятся на это всё...

Уж больно этот спорт у нас не развит... раньше хоть соревнования ХОТЬ какие-то да всё же устраивались... хоть народу и не много но всёже были... а в этом году отменили... теперь будем ждать следующего 2007 года... март-апрель.. посмотрим... Собирайтесь кто желает потягаться друг с другом на буд. год... Есть вариант устроить скажем так не официалку, т.е. если администрация наша не оплачивает соревы то можно устроить самим... просто скинувшись по ххх руб. (там договориться не долго...) и потом распределить по призовым местам... как ваше мнение на этот счёт???

З.Ы.: ДАЁШЬ ПРОПАГАНДУ ЛИФТИНГА В УДОМЛЕ!!!

чейто такое та?

Силовое троеборье... основные (соревновательные(на тренях соответственно упражнений много разных...)) упражнения это - приседание со штангой на плечах, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье, становая тяга...

Spawn да ты же батька в Powerlifting-е!Присел вроде недавно 200 кг! Тебе пока в Удомле равных я думаю нет! Хотя через пару годиков посмотрим! Мобыть я тебя догоню! Здесь речь о том чтобы вместе заниматься! Друг другу помогать, опытом делиться и прочее... На счет качалки: железо сейчас ну просто очень дорогое! Я в Твери походил так, пригляделся-грифы голимые и то от 4000 тысяч и выше! А блины.что уж говорить! Так что надо что то решать братцы! Я в принципе в ФОСК хожу, там абонемент беру, ну так нормально! Да и с оборудованием в порядке!!!

Думаешь он понял что это такое?

Поверь я далеко не "батька" в лифтинге... народ и по 300 приседают в моей весовой категории... у меня тренер присел 327,5 кг на Европе... на счёт догнать это поглядим... времени я думаю пройдёт много чтобы догнал меня... на счёт железа я и не говорил что будет дёшево. Но если скидываться то получится нормально... лучше скинуться по 500-1000 рублей и купить блинов несколько чем самому покупать... у нас сейчас в качалке наберётся около 400 кг... нам пока хватает но иногда мало... приходится перекидывать со штанги на штангу... а чтобы зал открыть надо минимум чтобы было 3-4 штанги(нормальных а не тех которые тонкие и короткие как копьё блин...) и блинов около 600 кг.... есть очень неплохой вариант покупки дешёвого железа но это надо машину чтобы везти... по объявлениям "из рук в руки" в Москве можно купить много железа...(штанги, гири, гантели, блины, тренажёры...) тренажёры можно покупать многофункциональные. оно и дешевле выйдет и места меньше будут занимать и в принципе "нам" не надо особо крутого тренажёра. эта подсобка только вспомогательная, основные упражнения делаются со штангой. Кстати! Олимпийский гриф стоит 5 000 новый...
на счёт понял или нет что за спорт этот лифтинг то объяснять как-то я не могу уже слов подобрать... начинаешь объяснять, тебе головой кивают(как кобыла в стойле...) а сами ни Б ни М...это лучше показывать наглядно...

Ты сам-то давно занимаешься? какие результаты?(ради интереса какой у нас народ в городе);)

понел :)...

Так а где ты в Твери занимаешься? Если не секрет, кто тренер?
Я сам 3 года учился в твери и там же соответственно занимался...

вот бл@@@ и не один умный не сообщил тупым че это за канитель!!!

Если ты настолько "тупой" что даже читать не умеешь (в чём я сомневаюсь), то тебе не понять... ;)
З.Ы. смотри выше, там всё написано)

да я бы понял, НО когда я писал, текстов после:

Сообщение от bad_joker
чейто такое та?

НЕ БЫЛО!!!
а то бы прочитал.
А вот терь увидел и догнал.

Вообще-то ответ был за 2,5 суток до твоего повторного вопроса ;)
З.Ы. Перестаю флеймить)

А где вы вобще занимаетесь в удомле ну где собираетесь?

Дарова, Макс! Ну как тебе сказать.. это пока что вопрос времени. мы тут пытаемся пробить пару мест. как только нам обеспечат 1 помещение мы туда переедем. как только там обустроимся(это буквально 1 день) так напишем тут. если есть вопросы то задавать мне или kaka-85.

А если зал найдется, так почему-бы не взять железо в кредит? Я полагаю, что в Удомле такой зал окупиться. А если там еще и борцовский зал будет, так вообще супер. Тогда спорт-бар, с протеиновыми коктелями и у вас первый в Удомле зал!!!
:d

Ну вот на счёт первого зала в Удомле это надо подумать... просто для бара отдельное помещение и не только протеиновые коктейли но и всего разного пожрать и попить тоже надо... это дорогое удовольствие.. да и не факт что всегда ходить будут. может не окупиться.. а железо в кредит где щас возьмёшь? да и цена какова будет? если уж брать в кредит так брать не 4 блина и 1 штангу, а пару штанг олимпийских, набор блинов где-то на 300-400 кг, тренажёры некоторые...это всё будет стоить около 70 000 и даже больше... борцовский зал кстати тоже отдельный надо делать, соответственно 2 раздевалки ещё 2 помещения, и в придачу там душ никак не помешает... тогда получается целый спорткомплекс... это всё хорошо но до этого ОООООЧЕНЬ далеко... у меня столько денег не найдётся... надо для начала просто качалку сотворить...

Ещё неплохо бы щас спонсоров найти... чтобы на соевнования ездить... это всё дорого выходит - экипировка, проживание в гостинице несколько дней, билеты, взнос тоже присутствует, питание... это большие деньги... если без экипы то допустим на чемпионат России 2007 в Челябинск съездить получится около 15 000 рублей... я вот щас коплю деньги... а мне ещё экипировку надо купить кое-какую... для того чтобы нашёлся спонсор надо чтобы человек имел ИМЯ в городе... а не так как я - пришёл тут х*р знает кто, просит денег чтобы выступить на России представляя наш город или даже организацию в нашем городе... меня пошлют сразу...
вот что значит спорт... это всё большие деньги а не только удовольствие....

Согласен, Spawn! Спорт без удовольствия - калечит! На счет спонсора - мож на соревнованиях тебе повезет, во всяком случае желаю удачи! А что касается спорт-бара, так пока и протеиновых коктелей вполне достаточно. У вас в городе с белком не очень в магазинах, а если и есть, то в 2-3 раза дороже, чем у нас! А от станции разве нет команды по пауэр лифтингу? Мож кинуть идею на верх? Чем черт не шутит, вдруг получится? Главное преподнести грамотно!

Я думаю этот человек известен всем, а уж его дети тем более!
Это Бемов Спартак Иванович, его дети Бемова Марина, Анна,
его воспитанники Сперанский Миша и многие другие! А клуб называется Спарта. Вот туда то меня и занесло случаем в апреле прошлого года(2005).:vrolijk_1:

Ты сам-то давно занимаешься? какие результаты?(ради интереса какой у нас народ в городе);)[/QUOTE]

Я занимаюсь не так давно! Следовательно и результаты пока маленькие! Но для меня главное техника а за 5 лет и кг прибавятся, так что мне спешить некуда!
результаты Присед-90 кг
Жим лежа-70-75 кг
Становая тяга 105-110 кг

Я занимаюсь не так давно! Следовательно и результаты пока маленькие! Но для меня главное техника а за 5 лет и кг прибавятся, так что мне спешить некуда!
результаты Присед-90 кг
Жим лежа-70-75 кг
Становая тяга 105-110 кг[/QUOTE]

НУ....КАК тебе сказать:-? .....вообще то это мои друзья с которыми я занимаюсь и разезжаю по соревнованиям...)))) А миша сперанский еще в придачу и тренирует меня....так что мы одно целое, последние соревнования на которые мы вмести ездили это был Кубок Европы, на котором я занял 2 место, установив рекорд РФ в жиме...а так я занимаюсь в Удомле....так что в подвале у спартака я бывал каждую неделю по пятницам, ну а щас я к ним не езжу, готовлюсь у себя, но скоро опять начну посещать тот блохастенькии подвальчик на Советской...)))) В целом я выступаю по юниорам до 90кг....результаты присед 330, жим 227,5, тяга 285кг....бывайте. ;d

А где вобще этим занимаются у нас в Удомле? Всмысле есть место куда можно ходить заниматься и чтоб обьяснили че и как?

Я занимаюсь не так давно! Следовательно и результаты пока маленькие! Но для меня главное техника а за 5 лет и кг прибавятся, так что мне спешить некуда!
результаты Присед-90 кг
Жим лежа-70-75 кг
Становая тяга 105-110 кг[/QUOTE]

ну и я тогда скажу свои результаты:
присед 210 жим 140 тяга 200...


Макс. ты чё? совсем маленько не дочитал мои сообщения? я ж сказал что щас пока негде.(ну это в том смысле чтобы подсказал кто как что делается). зал будет - будет норма. я сообщу всем в этой теме как только будет зал....

[QUOTE=Spawn]

ну и я тогда скажу свои результаты:
присед 210 жим 140 тяга 200...

Круто! а если не секрет, сколько ты занимаешься, года 3-4?

5-й год вроде пошёл....

Да, нехило, конечно 5 лет! Это я через 4 года таких результатов как у тебя достигну в лучшем случае!
Да по-моему результаты могут быстро расти если токо жрать таблетки, там всякие стеройды, анаболики! Но как говорит тренер: Вколите, значит подпишите себе смертный приговор! Так и есть, в принципе то!

...написав это, ты сам всем показал, что ничего об этом не знаешь....а делитатнские фразы, сам понимаешь, в серьез никто не воспримет...;)

Да ё моё! Ты меня не правильно понял!
Я видел многих, которые эту гадость едят, колят, как угодно называй-и у них килограммы и мышцы растут на глазах! Был один парнишка у нас, так вот он не позанимался(бросил ходить) где-то месяц; когда пришел, мы в шоке были! "Сдулся сам, и результаты упали"!
Я про то что если эту гадость колоть результаты быстрее расти будут чем если бы просто без них заниматься!Вот и всё!
Это личное дело каждого!

ну да, в этом ты прав, а вот про смертный приговор я готов с тобой поспорить....:)

Ну про смертный приговор, это я образно конечно употребил данное высказывание. Просто знаешь я думаю химия до добра не доведёт! Что из себя представляют эти "Витамины"( там стеройды, анаболики), по сути это гормональные препараты (там для более быстрого востановления после тренировок и т.д.), ну отсюда делай вывод: организм к ним привыкает постпенно, и перестаёт вырабатывать свои! В принципе правильно мать говорит : "Мышцы накачают, а самая главная мужская мышца перестаёт работать"
Я не хочу никого обидеть, это чисто моё мнение!
У нас ведь в Конституции написано: "Свобода выбора..." :)

Да кстати вернёмся к изначальной теме, а то что-то мы уходим от неё!
У меня вопрос такой: вот скоро каникулы, следовательно заниматься придётся в Удомле, прекращать тренировки нельзя же. Хочу спросить вот в ПТУ там как зал нормальный, туда когда можно ходить, сколько стоит! Если возможность делать такие упражнения как становая тяга с плинтов, жим со жгутами. А то в ФОСКе не совсем удобно!
Очень прошу помогите! Заранее спасибо!

отвечаю на твой вопрос:
плинтов нету, жгутов тоже нету. поэтому эти упражнения отпадают. А так зал нормальный, только народу много бывает(на каникулах я думаю там никого не будет.). стоит 20 руб.-тренировка, открыт по будням с 17 до 20 часов, суб. - с 18 до 20. воскр. выходной. железа хватает(вроде бы...) смотря ещё какими весам заниматься будешь. я там 200 вешал, всё нормально было, только штанги не очень... гнутся они....

I GOT THE POWER (C) Snap

вот прошли соревнования в курске Зональное первенство России "Юг-Центр"... выступил там... присед 245, жим 145, тяга 190... КМС уже езь::) ...ждём-с чемпионат России...

Ну что можно сказать, МОЛОДЕЦ! Так держать!

ну а всем остальным я могу сказать только Тренируйтесь! и если нужна будет помощь чем смогу помогу

Все в тир...!
 

После приезда с Чемпионата России,т.е. числа так 15 февраля мы переезжаем в тир, в отором и будем проводить свои убойные тренировки...;d , так что все желающие гоу к нам..!! стоимость тренировки еще остается под вопросом, но стоить будет дешево! будут вопросы, пишите на мыло kaka-85@mail.ru. С Уважением МСМК Кака-858-) .

остаётся только скидываться на монолифт!!!!!! и тогда с приседом в широкой постановке проблема решится!!!!

Инфа для всех кто занимается лифтингом:

Для тех кто всё же желает проведения соревнований по лифтингу в Удомле нужно больше спортсменов собрать... т.к. для 5-10 человек соревы не устроят... пишите здесь кто желает выступать, а там попробуем выбить администрацию на соревы... чем больше народа, тем больше шансов!!!

С уважением КМС Spawn:)

...
 

так что народ.....давайте к нам в тир...а спорткомлекс и путяга - это все так....херня...на девочек только смотреть...

Дело говорите! Я рад! Наконец то можно будет заниматься в нормальной обстановке со знающими толк людьми!
А про соревнования: я думаю в Удомле очень мало людей которые занимаются лифтингом! Сколько раз ходил и в ФОСК и в ПТУ, не видел никого, кто занимается лифтингом! Более того, некоторых смешило когда я приседал, а меня страховал партнёр так всех ржач пробирал! Наверно им понравилось как я приседал! Это радует.:rofl:

;d всё дело именно в твоём приседе! просто ты на столько сильно разрываешь колени что (если честно) меня это самого улыбнуло... совсе уж так не разворачивайся а то тьфу-тьфу порвёшься... а на счёт соревнований в удомле, то народ найти можно будет, но боюсь будет один человечек против выступления некоторых людей...(я в числе этих некоторых...)...ну да ладно... поглядим что там будет...

Ну раньше например они были, почему бы сейчас не проводить, если я не ошибаюсь они проводились в 3-й школе. Что бы их провести надо договариваться с администрацией удомельского района., я так думаю.

Да ты прав. Раньше проводились, но последние 3 года(2003, 2004, 2005) были в ПУ №1. Сейчас для того чтобы их провели можно не ходить в администрацию, а всем желающим выступать нужно сказать об этом хотябы в ПУ №1 Бушуеву Е.Н., т.к. администрация спрашивает у него Есть ли у него желающие выступать и сколько, также спрашивается в ФОСКе и в Тире 3-й школы. Здесь в принципе можно оставить заявки на участие (ну у кого есть желание чтобы провели соревнования и выступить на них), но так чтобы точно! а не так что написал "ХОЧУ" а потом не пришёл...
Заявка в принципе состоит из фамилии и инициалов, возраста. (я думаю этого будет вполне достаточно).


Кстати, к слову... Закончился чемпионат России по пауэрлифтингу в г.Челябинск. Результат Удомельцев: Spawn 1-е место в троеборье, 2-е в жиме; kaka-85 1-е место в троеборье, 2-е в жиме, абсолютный чемпион в троеборье среди юниоров...

Ну прям как два брата! Молодцы, так держать! Хорошо что хоть кто-то в Удомле способен показать высший класс!:thumbup:

...
 

Ребята, молодцы. Оценить Ваши результаты может только тот, кто любит этот спорт.

Мне кажется главная проблема для Удомли, это не отсутствие залов или штанг, а грамотного тренера. Можно прочитать много книг, можно посмотреть много фильмов и выступлений, но грамотный тренер - не заменим.
Вам повезло, что Вы занимались под началом хороших специалистов. В нашем городе я таких не знаю. А теперь, одно дело тренироваться самим (по своим ощущениям и отработанным методикам) и другое - подсказки и установки специалистов. Сам занимался в Иванове, в ИГЭУ. Многому научился. Но время берет свое и без опыта падают результаты. В свое время в городе было мало конкурентов в пауэрлифтинге. Это тоже минус. Тренировки в постоянном соперничестве - вот прогрес результатов.

..по поводу того что мы начинали тренировки под началом специалеистов...это полная противоположность тому что было в действительности...
а было так...с 10 класса я начал заниматься именно пауэрлифтингом (до этого пару лет простот ходил качался) естественно тренера у меня никагог не было а все сам...корочче к концу 11 класса я в 75 кат 175-100-200, без экипы, и абсолютно чистый...потом поступил в Тверь, где опять же нету нормальных специалистов, так есть секции конечно, но знающих людей практически нет....(в данный момент знаю одного) вот, короче в тери я в институт ходил сам по себе занимался, среди толпы качков был единственным лифтером....короче, через 2 года выиграл область, сделал Мастера спорта (и это при полном отстствии тренера)
В данный момент МСМСК, 2 место на Кубке Европы среди юниоров....так что...тренер это конечно хорошо, но если есть голова то и без него Мастера собрать не оч сложно...
Да и под моим началом начал заниматься паренек (Spawn) он уже сейчас тоже Чемпион России 2007...так что...;)

Все вышесказанное правильно - если есть голова, то все будет нормально ... А вот зачем постигать все азы самостоятельно, если тренер может объяснить это в сроки, намного меньшие, чем сам до этого дойдешь. Тем более под руководством тренера занимается не один спортсмен, и вот соперничество между ними может подстегнуть результаты.
К сожалению, в Удомле тренеров нет. Хорошо, что ты взял шевство над Spawn. Да и звание чемпиона России заслуживает уважения.
Единицы самостоятельно могут достич твоих результатов, а вот была бы база, тренер, массажисты, спортивные доктора, тогда как в Ярославле, Иванове, Рыбинске был бы у нас не один МСМК.

Удачи и успехов.

Да и еще подойди к Глазуновой, Лапшину, начальнику ФОСКа. Поговори на счет создания секции именно пауэрлифтинга на базе ФОСКа. С такими регалиями как у тебя, возможно, тебе выделят пару часов в неделю, где ты сожешь научить молодых ребят техники, задать план тренировок, подсказать ошибки, и кто знает, может и в Удомле скоро будут проходить соревнования не из 10 человек, а из нескольких десятков.

И еще о роли тренера. Мой двоюродный брат начал заниматься легкой атлетикой в институте, выигрывал соревнования меж ВУЗов. Под руководством тренеров стал занимать первые места на области. Затем зональные соревнования. Теперь в зборной России, МСМК, неоднократный чемпион России, занял 5 место на зимнем Чемпионате европы в самом пристижном виде - короткой спринтерской дистанции (60 м). Так вот, его мнение: "Не было бы тренеров, так только область бы и выигрывал". Так что это не только мое мнение - на счет огромной роли тренера в процессе подготовки спортсмена.

Сразу после выполнения МС, т.е. года 2-3 назад я сразу же пошел в спорткомплекс....короче я понял одно, что в этом городе регалии таких спортсменов как я нах никому не нужны, короче меня послали, мягко говоря, точне дали знать что нах не надо....вот, все эти годы мы занимались (я и Спаун) у меня на работе, не высовываясь в др спортзалы... короче с месяц назад мы переехали в тир 3 школы, где и осели...к концу марта там уже будет секция пауэрлифтнга...так что все желающие давайте к нам! вот, а по поводу тогго что самому за 4 года домысливать то что тренер может разьяснить за год, то это конечно абсолютно верно! сам будучи в твери оч долго искал тренера....но....:(

Соревнования
 

Ну что ж прошли Удомлеьские соревнования.....качество проведения конечно оставляет желать лучшего, но.....ничего, думаю исправимся;d

Да будем надеяться что на следующих соревнованиях народу будет побольше!:o

Слышал в Бежецке областные соревнования были!
Хотелось бы знать как там Удомельцы то выступили?Какие результаты?